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• 用醋刷牙有危害吗

  用醋刷牙对牙齿弊大于利，是不推荐的。因为醋是一种酸性物质，牙齿本身对酸性物质抵抗较弱，酸性物质长期存于牙齿，或口腔内可能会造成龋齿多发。此外，由于部分陈醋颜色偏深，从牙齿美白的角度讲也是不利的，还是推荐用牙膏刷牙。牙膏的常见成分是碳酸钙及二氧化硅，这是一种研磨较好的成分，它在牙刷上同牙面摩擦，对牙颈部及牙面菌斑，有良好的清洁效果。同时，我们建议用巴氏刷牙法刷牙、清洁牙龈，以达到良好牙龈健康的目的，所以不建议用醋刷牙。

  

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  辛鹏飞 副主任医师山西白求恩医院

  2019-12-05 7021次

• 蜂蜜醋水可以减肥吗

  蜂蜜醋水一般不可以用来减肥。首先蜂蜜属于高糖食物，不会起到减肥的作用。大量的饮用醋会造成胃内的胃酸环境的改变，也不利于正常的生长发育。所以靠蜂蜜醋水来减肥，理论上是不切合实际的。建议大家如果想减肥，一定要到正规的医院，或者是有资质的机构去就诊。检查明确诊断以后，在专业人士的指导下，来进行正确的减肥的治疗或者减肥的措施。因为所有的减肥都应该，使摄入的食物热量低于运动所消耗的量，才能起到减肥的作用。而不是靠某种食物来减肥，一般是不可取的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-06 5521次

• 香蕉醋减肥法
  香蕉醋减肥法是一种以香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥方法，源自日本，每天三餐时间喝三汤勺香蕉醋就能达到减肥的作用，按照此方法一个月可以轻八斤左右。香蕉醋减肥法是基由柠檬酸循环发挥瘦身作用，当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进入人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解，可以增强代谢。维他命b群、C、E是促进代谢不可缺少的元素，也能帮助燃烧脂肪的肉碱合成，还可以防止因压力而暴饮暴食。而维他命b群能够提高糖类、脂类、蛋白质三大营养素的代谢速度，可以直接喝也可以用冷开水稀释，可以饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔十分钟再用。
  语音时长 1:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 18872次

• 香蕉醋减肥法5天10斤
  香蕉醋四大饮用方法：一、每天饮用三汤匙，建议可以分配在早中晚各一汤匙，顺便吃淹浸过的香蕉。二、可以直接喝或者是用冷开水稀释，饭前饮用，但是胃肠不好的人建议饭后十分钟再饮用。三、按照香蕉醋水一比十的比例调和，装进保温瓶中，可当运动时的饮用水。淡淡的微酸，类似运动饮料的口感可以补充矿物质、糖分、氨基酸帮助迅速恢复体力。香蕉醋的制作方法是将香蕉去皮切成片状，厚度约2厘米，将切好的香蕉放入微波炉专用的密封瓶内，再放入红糖倒入二百毫升的水果醋稍微的摇晃一下，放进微波炉中强度加热三十至四十秒，让红糖融化即可。取出之后，在室温下待凉即完成，隔天就可以吃了。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 27115次

• 醋可以减肥吗
  病情分析：可以。喝醋可以减肥，但多作为辅助疗法。食醋是日常生活中常用的食材，含有氨基酸、多种有机酸、乳酸、矿物质、柠檬酸等，可以消化糖和脂肪，柠檬酸还能够促进血液循环，能够将多余的脂肪转化为能量，有利于毒物的排出，从然减轻体重，有利于减肥。意见建议：减肥是一个系统工程，适当的食用食醋有利于减肥，但是单用此方法是很难减肥成功的，应该选择科学的方式，合理饮食加做有氧运动方可达到减肥的效果。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-02-21 401次

• 喝醋推迟月经有危害吗
  病情分析：喝醋推迟月经没有什么危害，但是喝醋并不是100%能够推迟月经。这是因为喝醋不能够延迟女性的排卵，也不能够延迟子宫内膜的脱落，所以才不一定能够推迟月经。意见建议：对于想要推迟月经的女性，通常都建议可以服用雌孕激素联合制剂，或者是孕激素制剂，比如常用的优思明、妈富隆、地屈孕酮片等。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-24 1502次

• 香蕉醋减肥法
  香蕉醋减肥法是一种以香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥方法，源自日本，每天三餐时间喝三汤勺香蕉醋就能达到减肥的作用，按照此方法一个月可以轻八斤左右。香蕉醋减肥法是基由柠檬酸循环发挥瘦身作用，当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进入人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 238次

• 醋可以减肥吗
  醋是可以减肥的，但是要使用正确的吃醋减肥法，食醋当中富含的氨基酸，可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消化掉，还可以促进摄入的糖类分解，利用醋来减肥的方法如下：1、首先需要看一下是否有胃溃疡，如果是有胃溃疡的话一定不能喝醋，空腹更不可以，如果有萎缩性胃炎或是胃酸不足，当然喝醋就有
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 338次