脚肿的原因很复杂大致有以下几个:
一,过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会减退。
二,肥胖导致对腿部压迫过大。
三,季节性腿肿,与身体状况无关。
四,心脏功能下降。
五,盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉,脚肿长时间久坐双腿下垂时间,使血液在下肢最低处集聚,发生水肿。在休息后浮肿一般会自然消退。
治疗方法如下:
一,适当休息,夜间休息时可适当抬高下肢。
二,功能锻炼,每天都要做轻松的腿部与足部运动,以消除紧张感,促进血液循环。
三,每晚热水泡脚,可消除疲劳,促进血液循环,有助于脚肿消退。
如果长期肿胀无明显改善,建议到医院进一步检查治疗,积极的配合医生治疗。