坐久了脚肿了怎么回事

坐久了脚肿了的原因通常有下肢血液循环不良、水分摄入过多、下肢静脉曲张、心功能不全、肾功能不全等,如出现身体不适,建议及时就医。

1、下肢血液循环不良:

长时间坐着,可能会使下肢血液回流受阻,从而引起脚肿,定时起身活动即可。

2、水分摄入过多:

短时间内摄入大量水分,会导致体内水分潴留,在久坐后会容易出现脚肿情况,应控制水分摄入,避免一次性大量饮水。

3、下肢静脉曲张:

长期久坐,会使静脉瓣膜功能不全,血流反流,导致静脉压力升高,使血液淤积在下肢,引起脚肿,可遵医嘱穿戴医用弹力袜。

4、心功能不全:

心脏功能减弱时,会使心脏无法有效将血液泵出,导致体循环淤血,在久坐后,会使下肢淤血加重,出现脚肿。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片、阿托伐他汀钙分散片等药物治疗。

5、肾功能不全:

肾功能受损,会导致水分代谢出现障碍,容易引发产生水肿,在久坐后脚肿会更为明显,可以在医生的指导下服用尿毒清颗粒、海昆肾喜胶囊等药物治疗。

在日常生活中要避免长时间久坐,定时起身活动,以促进血液循环。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测