小朋友不吃饭怎么办

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医生主讲实录

小孩不喜欢吃饭,这事跟父母平常的管教脱不开关系,如果孩子不吃饭,不是身体患病的问题,那就让孩子从细节改起,是孩子身体疾病问题,应该马上就医刻不容缓,首先要从孩子的习惯抓起。

一,养成孩子定时入睡起身的习惯。

二,鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动,保证孩子有一个好的心境。

三,控制零食,严格做到一日三餐两点绝不让孩子乱吃零食。

四,鼓励与榜样相结合,可以以周遭吃饭乖的孩子为榜样。

五,适当的饿一饿孩子。

在已实施的以上所有办法,而且机体无病痛的情况下,如果实在不愿意进食,那就说明孩子真的不饿,家长不必强求,不妨让其离开饭桌,去搭积木,看画书等,那么下顿饭他就能香喷喷的吃了。

以上内容仅供参考

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