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• 睡醒后浑身疼怎么办

  睡醒以后应该是全身放松，感觉比较轻松、惬意，如果睡醒后浑身疼，提示腰背部或者胸背部肌肉的慢性损伤，或者是劳累过度，或者是肌肉、韧带损伤以后出现无菌性炎症表现。醒后绝大多数会出现腰部疼痛、酸痛不止，往往需要加强腰背肌功能锻炼，如果长时间或者是经常出现睡醒以后浑身疼痛，建议到正规医疗机构去进一步检查。像肿瘤的一些病号往往提示在夜间疼或者是睡着以后可以疼醒，所以睡醒以后凡是出现了浑身明显的疼痛或者疼痛比较剧烈，建议到正规的医疗机构进一步诊断治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3440次

• 肩周炎手臂酸疼怎么办

  肩周炎的手臂酸痛，我们首先要明确这么一个概念，首先肩周炎的患者，他肩关节周围会出现疼痛这样的症状。但是肩关节疼痛，他尤其是以肩关节的前方，以肩关节的前方的疼痛最为剧烈，是因为前方的粘连更加的严重。那么肩周炎的患者，出现的手臂的酸痛，这个时候我们就要更加警惕的去考虑手臂酸痛的原因，可能跟颈椎有关系。因为支配肩关节的神经，来源于颈椎的第四、第五、第六，这三根神经为主。所以当颈椎的颈四、五、六这三节，神经受到损伤，受到刺激的时候，是肩部的营养障碍。所以当肩周炎的患者，出现手臂的酸痛的时候，除了我们考虑到肩关节，肩关节囊局部的炎症以外，我们一定要对患者做些颈椎的相应的检查，除外颈椎病的存在。所以如果明确有颈椎病，我们就需要在治疗肩周炎的同时，同时治疗颈椎病，这样才能起到更好的临床疗效。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2478次

• 睡醒后浑身酸痛
  相信大家都会有经历，早上睡起来，浑身酸痛。睡醒后浑身酸痛情况在生活中比较常见。它可能是我们在生活中过度劳累导致的，也可能是因为我们没有睡好导致的浑身酸痛。当在生活中睡醒后遇到浑身酸痛情况时，建议大家进行适当的按摩酸痛的部位来缓解。可能是床或者枕头不合适的问题造成，也有可能是睡眠质量不好。比如经常做梦。还有就是过度疲劳，可以尝试在睡前喝一点热牛奶，保持睡觉环境安静、空气新鲜，另外考虑换个枕头，最主要的原因是睡眠质量不好引起。其次可能跟工作量，睡眠时间的长短有关。也可能是肌内劳损引起。首先要保持心情愉悦，其次每晚睡前多用热水泡脚。不断泡脚二十到三十分钟有助于身体放松和睡眠。至于保持大便通畅就要多喝水，多吃含粗纤维的食物水果和蔬菜，多在室外活动，呼吸新鲜的空气。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 61340次

• 头疼浑身酸疼
  有时候我们会出现头疼全身酸痛的症状，头疼全身酸痛虽然不会威胁到我们的生命，但是却带来了极大的痛苦，所以一定要弄清楚病因，然后根据病因做出针对性的治疗。其实出现头痛全身酸痛很大程度和感冒有关系，上呼吸道感染简称上感又称普通感冒，是包括鼻腔、咽和喉部急性炎症的总称，一定要卧床休息，保证足够的睡眠，多饮水，戒烟戒酒，进流质或半流质，清淡、高蛋白饮食，保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸对缺氧引起的头痛有效果，按摩穴位有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴，另一个是在颈部背后的颈椎两侧。缓解感冒头痛的药物治疗对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂，如芬必得、咖啡、新头痛装，可直达头痛部位，发挥作用，从而快速去除头痛且避免了外周副作用，安全性好。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 11016次

• 睡醒后浑身酸疼怎么办
  这种情况可能是因为在生活中出现过度劳累导致的，也有因为没有睡好导致的浑身酸痛，所以可以尝试换一个枕头，当在生活中遇到睡醒后浑身酸痛这种情况时，建议大家可以适当的按摩一下酸痛的部位来缓解酸痛的症状。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 1803次

• 睡醒后浑身疼怎么回事
  睡醒以后突发出现浑身疼痛，通常最常见的就是两个方面的原因： 第一，出发了发烧，发烧以后造成的全身的肌肉关节疼痛，可以测量一下体温或者看看有没有全身出汗。 第二，睡觉前坐过一些剧烈的活动，如快跑，跳绳，打球等，由于乳酸聚集造成的，这个可以适当的继续做一些活动就能减轻。
  孟宪华 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-24 2802次

• 睡醒后浑身酸痛
  相信大家都会有经历，早上睡起来，浑身酸痛。睡醒后浑身酸痛情况在生活中比较常见。它可能是我们在生活中过度劳累导致的，也可能是因为我们没有睡好导致的浑身酸痛。当在生活中睡醒后遇到浑身酸痛情况时，建议大家进行适当的按摩酸痛的部位来缓解。可能是床或者枕头不合适的问题造成，也有可能是睡眠质量不好。比如经常做梦
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 708次

• 睡醒骨头酸疼
  睡醒骨头酸疼可能是类风湿关节炎引起，也有可能是强直性脊柱炎导致，可以在医生指导下应用药物治疗。1、类风湿关节炎：是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，发病原因目前尚不明确，可能是遗传因素、免疫紊乱等引起，患病以后可能会导致患者出现睡醒骨头酸疼的现象，有些患者可能还会同
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 467次