乳腺癌的发生与雌激素有着千丝万缕的关系,除了卵巢分泌雌激素之外,脂肪组织也可生成相当数量的雌激素。
长期使用高热量高糖高脂肪的人群,过量的脂肪堆积,容易引起体内雌激素水平过高,患乳腺癌的风险就会越大。
对于中国人的饮食习惯也是日益的西化,不健康的快餐食品、油炸食品也大行其道。
人们的热量摄入过多,而体力劳动、体育活动又明显的减少,导致肥胖人群明显的上升,而肥胖也是导致乳腺癌发病的主要危险因素。
食物当中某些营养成分不足,像锌、钙、硒、碘的不足也容易发生癌症。
而锌是具有预防癌症的能力的,也是抗氧化剂,所以我们如果想要预防,首先要改变饮食的习惯。