为你推荐

• 夏季中暑怎么办

  夏季中暑一般需及时进行体外降温、体内降温，降低核心体温是中暑治疗的关键，降温的速度决定患者的预后。一、体外降温：将病人迅速转移到通风良好的低温环境，脱去衣服，同时进行皮肤肌肉按摩，促进散热。还可用毛巾蘸取15℃的冷水反复擦拭皮肤，或用冷水浸泡过的床单包裹全身、用电风扇或空气调节器来降温。二、体内降温：对于体外降温无效者，可用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。夏季由于天气比较炎热，人体可出现产热增加、获取热量增多，加上夏季使用空调较多，体内湿气不易排出，就很容易发生中暑、暑湿的情况，所以患者应注意预防中暑，尤其是夏季时，可以在家中备些太极藿香正气口服液等药物，可以外散风寒，内化暑湿。在日常生活中还需注意合理穿着，避免暴晒，尽量使身体保持凉爽，同时应学习和了解中暑，并警惕中暑症状，做到早期发现、早期处理。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:52
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 23123次

• 痛风该如何预防

  痛风的防治分三大块，对已经确认了有痛风的病人，这种防治是很重要的。第一，饮食控制。要避免和尽量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鲜、内脏、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公认的食物。第二，注意劳逸结合，要休息。因为很多痛风的发生，会因为劳累、疾病和休息不好，而诱发痛风的再次发作，所以休息很重要。第三，得了痛风，要去医院定期的复查，根据血尿酸的高低，按时、合理的用药。另外患了痛风，还是要适当的、轻微的，在医生的指导下，进行一些肢体的活动锻炼，这样对痛风的预防，是很有帮助的。

  

  01:42
  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 36012次

• 夏季为中暑高发季节，如何预防
  中暑是在高热的季节，高温或高湿的环境下由于体温调节中枢功能障碍，汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。夏季就是中暑的高发季节，加强预防可以减少发病率，如何预防呢：1、保证充足的睡眠，合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑的目的。2、科学合理的饮食，吃大量的蔬菜、水果以及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗，切忌节食。3、做好防晒措施，室外活动时要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，戴好帽子，衣着宽松，可疑适量的涂抹一些防晒的用品。4、要合理饮水，每日饮水3到6升，以含氯化钠0.3%到0.5%为宜，饭前饭后及大量运动前后要避免大量的饮水。
  语音时长 1:41”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-06 4460次

• 夏季预防中暑小常识
  夏季如果想要防中暑，一定要注意保持室内的空气温湿度要适宜，有条件的可以开空调，开空调具有制冷的作用，可以把温度调到26到28度之间。另外，也可以多吃具有去火，清暑作用的食物，比如苦瓜或者黄瓜，西瓜以及冬瓜，丝瓜，这些食物都具有一定的清热去暑的作用。而且这里面含有多种微量元素，有一定的止咳祛痰，去火，清热解毒的作用，比如苦瓜熬成汤，或者是凉拌都是可以的，冬瓜也可以熬粥。建议平时一定要注意，夏季不要贪凉，冷饮，冰棍，这些食物都应该要少吃一些，以免引起肠胃不适。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-20 4822次

• 夏季为中暑高发季节，如何预防
  1、保证充足的睡眠，合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑的目的。 2、科学合理的饮食，吃大量的蔬菜、水果以及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗，切忌节食。 3、做好防晒措施，室外活动时要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，戴好帽子，衣着宽松，可疑适量的涂抹一些防晒的用品。 4、要合理饮水，每日饮水3到6升，以含氯化钠0.3%到0.5%为宜，饭前饭后及大量运动前后要避免大量的饮水。
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 1303次

• 夏季中暑后如何快速恢复
  中暑后首先要脱离高温的环境，将患者转移到阴凉通风处，最好转移到空调房以增加辐射散热，给予清凉含盐的饮料，体温高者最好给予冷敷。重症中暑的治疗：快速降温是治疗的首要措施，要迅速脱离高温高湿的环境。用凉水反复擦拭皮肤，同时应用电风扇或空调加快蒸发，同时拨打120,送往医院进一步治疗。
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 3602次

• 夏季在室外怎么预防中暑
  夏季在室外预防中暑的方法包括做好防晒措施、多喝水等。1、做好防晒措施：夏季在室外容易中暑主要还是由于防晒措施做的不到位，夏季在室外活动时可以打遮阳伞，佩戴遮阳帽，还可以抹些防晒霜，上述这些措施可以有效的防止夏季中暑情况的发生。2、多喝水：夏季在室外活动的时候容易出汗，缺水比较严重，所以夏季在室外活动
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 21次

• 夏季中暑后如何快速恢复
  首先，要立即将患者转移到阴凉通风处或者电风扇下，最好转移到空调房，以增加辐射散热。给予清凉含盐的饮料，体温高者最好给予冷敷。重症中暑的治疗快速降温是治疗的首要措施，要迅速脱离高温高湿的环境，将患者平卧并去除全身衣物对皮肤肌肉按摩促进散热。无循环障碍着要冰水擦浴，或者将躯体进入27-30摄氏度的水中降
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-07-26 139次