首先口臭分为真性口臭和假性口臭。真性口臭的原因有以下几种:
一、口腔卫生不好,有牙结石、有炎症。如牙龈炎或牙周组织有炎症引起的口臭。
二、身体的一些疾病。导致的唾液减少引起牙周致病菌的增加导致的口臭。
三、因为使用葱蒜姜类等刺激性食物可导致口臭。
四、全身性疾病的原因。如妊娠期胃肠的肠胃道疾病、鼻炎、鼻窦炎、肝肾功能不全等可导致口臭。
假性口臭则往往是心理因素,而没有细致的原因,临床检查也测不到口臭。
不管是哪种情况一定要及时就诊,有口臭说明身体是不健康的,或是食用了特殊食物而造成的。
口腔方面的问题主要是由于坏牙导致的食物嵌塞、食物发酵产生臭味,食用的特殊食物,比如大蒜、葱等。消化功能不好有反酸的情况要戒烟戒酒,饮食相对要清淡,避免吃生冷刺激性、有臭味及不易消化的食物。
牙齿的原因要选择正确的刷牙方法,每次吃完东西后要及时漱口,刷牙时间要保持三分钟以上,还要进行舌面的清洁,多咀嚼一些富含纤维性的食物。