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医生主讲实录

饮食建议的话一般平时少进食气味强烈的食物,饮食调理饮食要相对清淡,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃生冷、刺激性、有臭味,比如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等,及不易消化的、油腻的、高蛋白、高脂肪食物。进食时要细嚼慢咽、多喝水多食蔬菜、水果及豆类。

日常护理的话平时要注意个人口腔卫生,有口腔因素可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶,用一些漱口液。每天晨起睡前和饭后都要认真刷牙、漱口,必要时可以用牙刷或者是洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

平时要多喝一些白开水,注意个人口腔卫生,养成良好的生活习惯,养成早晚刷牙、饭后漱口等良好生活习惯。多吃瓜果蔬菜,比如苹果、香蕉,胡萝卜的等。平时要注意个人口腔卫生,掌握正确的刷牙方法,多喝水,每天至少八杯水。

以上内容仅供参考

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