轻微脑梗塞最佳食疗方法,对于轻微脑梗塞的患者来说,在饮食上要注意的是多吃蔬菜、少饮酒,素菜和水果中含有大量维生素c、钾、镁。
维生素c可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化,同时可增加血管的致密性。常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪含胆固醇较高,对患者机体不利。
另外,患者的饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,如果嗜咸饮食会进入血管壁,使其增厚、血压增高,进食量也应适当,不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏负担。
饮食中缺乏蛋白质同样会发生血管硬化,蛋白质中含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体的必需氨基酸。适当的进食一些海产品,如海带,海鱼等,可降低胆固醇,防止动脉硬化。患者可在清晨起床后用白开水250毫升加食盐0.5克左右融化后饮用。