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• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 10104次

• 腰腿疼痛是怎么回事

  常见的可能会导致腰腿疼痛的疾病主要包括以下几类，首先是腰椎间盘突出症，主要是由于长期劳损、外伤导致髓核突出压迫刺激的神经根，从而出现患者的腰腿疼痛。如果患者长时间出现腰腿疼痛，应该尽快去医院就诊，需要进行腰椎的影像学检查，才能够明确诊断。其次是腰椎管狭窄症，腰椎管狭窄症主要见于老年患者，主要是由于长期的退变劳损，从而出现腰椎管容积的狭窄，对腰部的神经根硬膜囊产生压迫刺激，导致患者出现腰部的疼痛、下肢的无力、间歇性跛行等症状。最后是腰椎滑脱，腰椎滑脱主要是因为上下椎体出现位移，从而产生椎管的狭窄，也会导致患者神经根受压出现腰腿疼痛。此外腰部的感染、肿瘤、结核等，这些少见的疾病也会出现腰腿疼痛，因此如果患者长时间存在腰腿疼痛，建议患者去骨科，或者是脊柱外科就诊，进行相关的影像学检查，才能够明确诊断。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 2167次

• 站时间长了腰疼是怎么回事
  那对于年轻人来说，大部分可能的原因是由于久站以后腰部的肌肉呈持续性疲劳，并没有得到较好的休息，建议尽早的卧床休息或者带腰围保护，减轻或缓解腰部肌肉的疲劳，并且可以口服布洛芬或芬必得等非甾体类的消炎镇痛药，并且近期行局部的理疗热敷，一般在2-4周可以得到较明显的缓解，那么如果疼痛仍然持续性的发作，并且没有明显的减轻，这时候建议尽早到医院检查，明确有无腰椎疾病比如腰椎间盘的突出、腰椎管狭窄以及其他的伴有腰部疼痛症状的疾病。对于中老年人，如果站时间长了出现的腰疼，则腰椎疾病的可能性要大一些，并且可能会伴有腰部的肌肉劳损或者慢性的腰部肌肉损伤，这个时候我们也可以进行局部的理疗热敷，同样的需要服用一些非甾体类的消炎镇痛药物，如果能持续2-4周，仍然无明显的缓解，则需要尽早到医院进行相关的检查能明确诊断并给予积极的治疗。
  语音时长 2:03”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-25 3595次

• 站时间长了腰疼是怎么回事
  站时间长了出现腰痛，可能是由于患者出现了腰肌劳损，局部的肌筋膜炎或者患者存在有腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄症，久站以后就容易导致患者出现腰痛，甚至会引起患者出现下肢放射性疼痛。一旦出现腰痛，需要嘱咐患者避免长时间久坐久站，尽量使腰部处于放松状态，以卧床休息为主，必要时可以戴腰围带保护局部。并且需要注意保暖，配合针灸，烤电，拔罐，按摩，超声波等物理疗法，急性期还可以口服非甾体类消炎镇痛药物和松弛肌肉药物进行治疗，来缓解腰痛症状。
  语音时长 01:08”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-09-10 1665次

• 站时间长了腿疼是怎么回事
  因为血液不循环，严重的还会晕倒。可以在站立的时候身体微微前倾，就会比较好，那些军人站军姿一站几个小时都是这样的，也可以单脚轮流站，把累的那只腿弯曲几次，放松后再换另一只腿放松。另外，站久了小腿会静脉曲张，晚上睡觉在脚后跟放一个垫子，把小腿垫高，这样稍微好点。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-21 2802次

• 站时间长了腰疼怎么回事
  长时间站立，腰背部处于紧绷状态，如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物难以及时分解，就会出现腰背部肌肉劳损、筋膜炎症，出现酸胀疼痛的症状。治疗腰背部疼痛，建议：1、休息，减少坐着或者站着时间。2、适度腰部肌肉舒展功能锻炼。3、可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。4、可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，一次一粒，抗炎止痛，或者外用活血止痛的膏药。一般症状就会慢慢缓解，如果长时间腰背部疼痛不舒服，就需要去医院骨科或者脊柱外科，检查腰椎X线，了解脊柱的形态，有没有退变，必要时需要检查CT或者MRI，了解有没有椎间盘突出压迫神经或者脊髓的情况，再确定进一步治疗方案。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-24 2401次

• 站时间长了腿疼是怎么回事
  正常人在保持长时间的站立之后，双腿出现疼痛、酸胀等不适，都属于正常表现，因为在保持长时间的站立的过程中，我们的肌肉会长时间处于拉伸状态，神经处于紧绷状态，所以会产生疼痛等不适的感觉。腿部易产生疼痛感的人群应注意是否有腿部的静脉血栓、骨质增生、关节炎等疾病。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-19 15936次

• 站时间长了脚后跟疼是怎么回事
  站时间长了脚后跟疼可能是软组织受损、骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、类风湿关节炎等原因所致，可以针对原因进行治疗。1、软组织受损：如果在外力的作用下，导致局部软组织受损，站时间久了会导致局部受损加重，可引起肿痛的情况。可以在医生的指导下使用舒筋活血片、三七伤药片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。2、骨刺：可能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次