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• 长期不刷牙的危害

  长期不刷牙对牙体组织和牙周组织都会导致一系列的危害。首先牙体组织，长期不刷牙导致菌斑和食物残渣的聚集，是导致龋病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖类反应下产酸，而去破坏牙体硬组织，导致龋洞的发生。大面积的龋损，尤其是对儿童和老年人，会导致咀嚼效率的降低，进一步导致消化吸收都受影响。对儿童的生长、发育和老年的健康危害是比较大的。第二，对牙周组织的危害，长期不刷牙，菌斑和牙石对牙周组织的损伤也比较大，菌斑同样是牙周病的始动因子，牙周病和全身系统疾病的关系是比较密切的，比如心脑血管疾病、肾脏疾病、糖尿病，还有低体重、早产儿的出生，还有老年痴呆的发生都有一定关系。所以长期不刷牙对牙体、牙周都会导致一系列的危害。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-26 2964次

• 正确的刷牙方式

  对于成人来讲正确的刷牙方式。首推巴氏刷牙法，巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法，是美国牙科协会与中华口腔医学会推荐的一种有效去除龈缘附近。及龈沟内菌斑的方法，选择软毛牙刷将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，上颌牙向上、下颌牙向下按牙龈、牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向，短距离的水平颤动4到5次，颤动时牙刷移动仅约1毫米。每次刷2到3个牙，在将牙刷移到下一组牙时注意重叠放置，要注意刷到牙齿的各个表面。每日刷牙不少于两次，每次刷牙不少于3分钟。具体操作教程可到各大视频网站搜索“巴氏刷牙法”。

  

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  辛鹏飞 副主任医师山西白求恩医院

  2019-12-05 8051次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  第一，每天晚饭后还吃饭后水果之类的，每当吃完都会在嘴里残留一点食物残渣，遗留在牙缝或者牙周袋里，晚上睡觉前不能清理这些食物残渣，会与口腔中的细菌和唾液产生一定的化学反应而形成牙结石。牙结石多了会刺激牙龈导致牙周炎，继而牙龈萎缩，牙齿松动，最后脱落，所以晚上刷牙是口腔保健中的第一步。第二，晚饭中如果有一些特殊的味道，很容易会使口腔中产生口气，例如大蒜，陈醋，臭豆腐，都会在口腔中留有异味，因此晚上刷牙可以有效的清除口腔内部的异味。第三，晚上刷牙可以预防蛀牙，蛀牙也是由于牙龈与牙齿之间的食物残渣和细菌发酵产酸而侵蚀牙齿所致，而经常刷牙是有效的防止蛀牙。
  语音时长 01:33”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-11-08 72287次

• 盐刷牙有什么好处
  用盐刷牙是有好处的，盐刷牙能够起到美白作用，能够起到抑菌作用，能够起到冲洗作用，所以对于牙齿有点黄的患者，对于牙齿有点黑的患者，是有美白作用的，对于有牙龈炎症有牙周炎症的患者是有辅助治疗作用的。患者如果口腔里面有病变，是需要就医做检查做治疗的。用盐刷牙，确实是能够起到一定的好处，起到一定的辅助治疗作用，但是起不到根治治疗作用，要想根治口腔里面的疾病，当然是需要就医，需要由口腔医生来检查来治疗的，所以患者可以到口腔科，口腔综合科，口腔特诊科等相关科室就诊。
  语音时长 01:10”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-01-19 3712次

• 为什么早晚刷牙还口臭
  病情分析：因为刷牙只是去除70%的菌斑，还有30%是没有办法通过刷牙来去除的，是需要通过用牙线或者冲牙器以及洗牙去除牙结石的手段才可以去除。意见建议：洗牙是常规口腔保健，半年到一年一次，每个人都要做的，这样才能维持牙周良好的健康状态，平时饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-04-23 2104次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  晚上刷牙可以清除口腔内大量的牙菌斑，可以保持口腔卫生，有利于牙龈和牙周的健康，并且可以保持清新的口气，也一定程度上预防了龋齿的发生。所以建议晚上必须刷牙，并且配合使用牙线，间隙刷等，做好菌斑的自我控制。
  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-20 3601次

• 婴儿刷牙的好处
  婴儿刷牙的好处有可以预防龋齿、保持口腔清洁等。婴儿刷牙的好处比较多，婴儿刷牙能够去除食物的残留，还可以有效去除牙齿上的菌斑，对于牙齿的健康比较有利，而且刷牙对整个口腔的卫生环境有比较大的改善，不仅能够去除细菌，真菌在口腔内的残留，而且还可以预防婴儿口臭的情况，还能够预防龋齿、保持口腔清洁。虽然婴儿刷
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-05-06 453次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  晚上刷牙的好处通常有可以清洁口腔、消除菌斑、预防口腔疾病等，建议大家都养成晚上刷牙、饭后漱口的习惯。1、清洁口腔：经常晚上刷牙，及时清理牙齿表面及隐藏在牙齿间隙中的食物残渣，可避免食物残渣长期残留，滋生细菌腐蚀牙齿及牙周。食物残渣过度在口腔存留经细菌分解发酵容易引起口臭，通过刷牙可以清新口气，提升口
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-10-24 77次