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• 纹眉后几天可以碰水洗脸

  建议大家纹眉一周后再开始碰水洗脸。在做完纹眉之后会有一些注意事项：第一、眉毛的位置一周不可以碰水，因为在术后短期就碰水有可能会带走一些色素，会影响纹眉的效果。第二、在纹眉之后也要注意少吃辛辣刺激的东西，不要抽烟、喝酒，以免引起局部的伤口感染。第三、纹眉后外出时也要注意防晒，尽量的少出汗，有太多汗水也会影响纹眉的效果。

  

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  李洁 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-03 5831次

• 淘米水洗脸能祛斑吗

  关于淘米水祛斑的说法，最好不要采信。因为淘米水对皮肤干燥的人，它是有保护的效果，淘米水保护皮肤角质层，尤其对于干性脂溢性皮炎或者干性皮肤的人，用淘米水洗保护皮肤角质层是有益处的，但是起不了祛斑的效果。所以淘米水祛斑的这种说法，不要轻信，在临床上没有大量的使用过。但是用淘米水可以保护皮肤的屏障结构，可以达到皮肤完善的一个结构。尤其对于干性皮肤的人，淘米水可以洗澡，洗药浴都是可以的，这样可以增加皮肤的细腻度，是可以用的。但是淘米水祛斑，目前尚未见相关的报道，所以临床过程当中，对专门有斑的人来说，不要用淘米水进行祛除。

  

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  苗国英 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-01 5056次

• 散步有益健康
  研究显示，穿上一双舒适的鞋子出去散步，尤其是在一个舒适的环境中散步，有助于增加幸福感，减少压力感，这甚至比高强度的运动的效果更好，摆动着胳膊一步步向前走，短短几分钟后，心脏跳动开始加快，有更多的血液流入大脑，这可以提高思考能力和注意力，当散步进行到十到十五分钟时，大脑的循环血量增加了50%，在刺激大脑同时，还加快了代谢速度，使体内释放活力觉醒物质，而不是紧张觉醒物质。在坚持散步的几个星期后，体内许多提高情绪的物质活性就会增加，无论是在屋里的散步机上散步，还是在户外加快步行，都能帮助缓解压力，并减少自主神经失调症状。但是，在户外散步更加有效，因为室内运动通常比较枯燥乏味，而在户外可以让你和自然更加接近，并将得到日光与运动的叠加益处。此外，散步前可以先简单的动动手脚暖身，散步时间约十分钟，过程若感觉肚子不舒服，轻微头晕，便需停下来休息一会儿。
  语音时长 1:35”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-04 2419次

• 饮茶有益健康么
  茶叶中含有的芳香油和咖啡因，茶单宁及丰富的维生素，茶不但营养丰富，还可起到提神健身及消除油腻的作用，尤其是在盛夏酷暑喝上一杯热茶可达到生津止渴，消除疲劳，防暑降温的作用。另外茶叶还能治疗某些疾病，因其含有丰富的维生素及所以长期饮茶可以防止坏血症，另外饮茶还可消除放射性物质对人体的危害有预防癌症的作用。但是患溃疡病的病人不宜饮浓茶，关于沏茶水温的问题如果水温过高，维生素大部分被破坏，所以建议用七到八十度左右的开水沏茶，既不破坏维生素，茶的味道也比较好。
  语音时长 1:12”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-26 2294次

• 常吃紫菜有益健康吗
  紫菜蛋白质含量高，容易消化吸收，尤其适合老年人食用。紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-26 2102次

• 鼻炎用冷水洗脸好吗
  病情分析：鼻炎患者在夏天可以用冷水洗脸，在冬天不建议用冷水洗脸。因为在冬天气温比较低，用冷水洗脸的时候，对于鼻腔黏膜有刺激，有可能会引起鼻炎病情急性发作，引起相关的症状。意见建议：鼻炎患者对于冷热刺激都比较敏感，建议尽量避免接触这些具有刺激性的物质。出门的时候建议佩戴口罩，如果是在病情发作阶段，需要选择药物治疗，而且需要避免感冒，避免用力擤鼻涕。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2021-06-29 2506次

• 冬天冷水洗脸有益健康
  冬天因为天气很冷很多人洗脸首先想到的是用热水，洗完后脸上感觉很暖和，其实冬天坚持用冷水洗脸具有很多的保健功能，而且有利于皮肤保健，我们都知道冷水洗脸可以兴奋神经，从而使人焕发精神，更好的开始一天的工作和学习。在冬季用冷水洗脸可以增强耐寒能力避免面部和手的冻伤，更重要的是可减少患伤寒感冒、呼吸系统疾病
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 962次

• 饮茶有益健康么
  茶叶中含有的芳香油和咖啡因，茶单宁及丰富的维生素，茶不但营养丰富，还可起到提神健身及消除油腻的作用，尤其是在盛夏酷暑喝上一杯热茶可达到生津止渴，消除疲劳，防暑降温的作用。另外茶叶还能治疗某些疾病，因其含有丰富的维生素及所以长期饮茶可以防止坏血症，另外饮茶还可消除放射性物质对人体的危害有预防癌症的作用
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 125次