吃什么水果对肝脏好

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医生主讲实录

对肝脏好的水果有很多:

葡萄、香蕉、李子、瓜子、杏仁果、葡萄干等对于肝脏都是有很好的作用的。而且对肝脏好的也有一些豆制品制品之类的,例如大豆以及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素b,含有一些少量的脂肪以及碳水化合物,对于肝脏的修复是非常有益的。

还有一些海鲜类的食物例如:白带鱼、黄鱼、银鱼、以及甲壳类的食物例如蟹等,增强免疫功能,修复破坏的组织细胞不受病毒的侵犯,但是要选择烹调的方法,否则会成为食物中毒的现象。

平时建议患者也可以吃一些菌类的食物例如:香菇、银耳、海带、紫菜等,可以适当的吃一些西瓜,西瓜有清热解毒的功效。

以上内容仅供参考

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