神经衰弱怎么治

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医生主讲实录

神经衰弱的治疗方针是必须详细检查,排除器质性疾病后应用心理治疗,行为治疗,配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。

另外其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境,改善紧张状态,缓解精神压力的好方法。支持性和解释性的心理治疗,可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。药物治疗,抗焦虑、抗抑郁的药物可以改善患者的焦虑和抑郁,可使肌肉放松,消除躯体不适感。

另外患者的饮食调理是大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素也是不可缺少的,如小米粥、牛奶、核桃、全麦面包,这些对于患者机体有利,不要吃肥腻类、胀气类的食物。

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