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怀孕初期可以吃燕窝吗

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医生主讲实录

怀孕初期是可以吃燕窝的。女性在怀孕初期会有一些呕吐等原因,一般进食都很少,能提供和补充孕早期所需营养物质根本不够。而燕窝只需要每天食用适可的燕窝,它所能补充的营养就大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。

燕窝滋阴润燥、益气补中,治虚损和痰喘,久痢。适易于体质虚弱、营养不良、痰多咳嗽、老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、吐血和胃痛病人食用。燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老、延年益寿的功效,所以怀孕期间可以吃燕窝。

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