妙手医生精选

来大姨妈能吃柿子吗

00:00
1:48

医生主讲实录

女性在月经期间最好不要吃柿子,因为柿子是含寒性的食物,而食用过多很容易导致女性出现月经不调或者痛经,所以平时爱吃柿子的女性,在月经期间最好要避免食用。柿子有清热、止血,使肠胃解痉、降压,有清热润肺、生津止渴的作用。

柿子营养价值比较高,成熟柿子当中含糖15%,还富含有蛋白质、脂肪以及粗纤维、胡萝卜素、铁、磷等多种维生素,尤其是维生素C比其它的水果要高出一到两倍。所以女性如果想要吃柿子在避开月经期间以后食用柿子,对身体还是非常有好处的,但是在经期最好不要吃。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测