来大姨妈指来月经,来月经是否能吃榴莲,应根据具体的情况进行判断。如果胃肠道功能比较好通常能吃榴莲,反之不能吃榴莲。月经期间还需要注意观察身体变化,如果出现月经量异常、痛经等症状应及时就医。
1、能:
如果女性身体比较健康,来月经期间没有出现胃肠道不适,通常能吃榴莲,有利于身体补充蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素。
2、不能:
如果月经期间身体比较虚弱,胃肠道功能比较差,总是出现胃痛、胃胀、恶心等身体不适,通常不能吃榴莲,吃了之后可能会加重胃肠道负担,使胃肠道不适症状进一步加重。
月经期间需要注意保持好个人卫生,每天使用清水清洁外阴,每天更换内裤,换洗过的内裤要放在阳光下暴晒,可以防止细菌滋生。同时还应注意在月经期间不可以进行性生活,以免引起交叉感染。