一躺下就头晕天旋地转

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医生主讲实录

头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外它的成因众多,如药物影响,心律失常等。遇有头晕除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,有助于舒缓不适。

头晕分为三大病状:

一,天旋地转。患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。

二,头重脚轻。没有天旋地转的感觉,但总觉得头重脚浮,提不起精神来。

三,眼前一黑,感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。

大部分患头晕的人士,都会伴有做呕做梦,食欲不振,甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,少食多餐,避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助于减轻症状。

头晕持续需运动,头晕严重应尽量卧床休息,上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续,因保持适当运动,头晕超过两周要检查,问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。

以上内容仅供参考

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