这可能与消化不良有关,引起消化不良的原因是多方面的,最主要的还是饮食方面的问题,另外一些疾病比如说像胃炎,胆囊炎,胃肠道功能紊乱以及一些胃肠外的疾病,会引起消化不良的,就要注意一下平时的饮食与生活习惯,要保持良好的饮食习惯,避免生冷以及一些不易消化的食物,避免辛辣刺激性食物,必要的时候可以考虑使用一些帮助消化的药物,比如多酶片,乳酶生等等也可以配合一些益生菌如整肠生等进行治疗。
饮食方面要注意两个方面:一是注意不要吃刺激,肠胃和不容易消化的食物,第二是要学会掌握进食的正确方法,禁忌食物酸辣咸不能多吃,胃肠不强的人,吃这些口味的时候要多加的注意不能多吃,吃过后要多喝水,冰冻和过烫的食物要慢吃或者最好不吃。