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• 肝火旺盛怎么调理

  中医说的肝火旺有两种情况，第一种情况就是实火，叫肝阳上亢，肝火上炎；第二种就是虚火，就是肝肾阴虚导致的虚热。实火表现为头晕、头疼，可以表现为眼睛疼，眼睛发红，有炎症或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，这些都属于肝火旺的表现。从情绪方面表现为脾气暴躁、性格急躁、容易发火这些表现。我们对于食火导致的肝火旺，有两种治疗的思路，第一种可以用加味逍遥丸，来调节肝火旺；第二种是用龙胆泻肝丸来降肝火。虚火是由于肝肾阴虚导致的，可以表现为五心烦热，潮热盗汗，睡眠不好，也可以出现脾气急躁，易怒等等一些表现，治疗和实火就不一样了，要进行滋阴降火，主要给予一贯煎，一些滋阴的药物，包括麦冬、枸杞、生地等等，这些滋阴降火的药物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 199126次

• 肝火旺盛怎样调理

  肝火旺盛常见的症状有目赤、易怒、头痛、口苦和突厥等。首先要情绪调理，肝火旺盛的患者心情都容易出现急躁，动不动就发火、动怒的情况，但实际上肝脏是好喜的器官，所以如果经常心情不好，肝脏就会受到损伤，所以想要调理肝火，首先就要让自己能够拥有愉快的心情。第二、睡眠调理，晚上睡眠是让机体休息，另外是让肝脏进行排毒，晚上11点到凌晨3点的时间段是人体进行肝脏排毒的时间，所以这个时间如果不能入睡，很难保证肝脏自身排毒修复正常进行，另外还要注意晚上不应用脑过度，保证睡眠质量也很重要。第三、运动调理，肝火旺盛的人通过每天进行适量的运动，能够帮助养肝护肝，每天定时定量的运动可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 6094次

• 肝火旺盛怎么办？
  肝火旺是指肝失疏泄，气郁化火或者肝体素热所导致的，与情志不畅也有一定关系，临床常见症状有目赤，容易发怒，头痛头晕，两胁疼痛，口苦，吐血，咯血，因为肝火旺盛主要由生活不规律，经常熬夜以及情志失调等因素有关系。另外，中医有肝主目的说法，所以肝火旺的症状经常出现一些眼部不适，比如视物不清，眼部分泌物增多，眼睛发红，两眼干涩以及耳鸣，失眠等等。治疗方面，一般服用龙胆泻肝丸或者加味逍遥丸治疗。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-05 5098次

• 肝火旺盛失眠怎么办
  对于肝火旺盛引起的失眠可以有以下几个方法来调理：第一，食用富含维生素c的水果，如草莓等，草莓既能养肝又能祛肝火，从中医角度讲草莓性凉，偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可祛心火，但是脾胃虚寒，容易腹泻和胃酸过多的人要控制用量。第二，菊花和枸杞子泡茶饮，菊花性寒，枸杞性温补，正好互补，中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火。第三，奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群，促进毒素排出，此外酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫力，达到养肝护肝的目的。第四，调整心态，个人应该改变对自己和他人过于苛求，满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观，开朗，宽容，放松的健康行为模式和心态。第五，适当运动，每天定时定量的运动可以提高身体的免疫力，还可以让肝脏的功能更好。
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  林屹 副主任医师中山市中医院

  2018-08-19 20975次

• 肝火旺盛失眠怎么办
  如果确定为肝火旺导致的失眠，可以采用食疗的方法，吃一些具有清热解毒，去火的食物，如绿茶，绿茶能够排出身体内的毒素，起到降火的作用或使用中药调理，如黄连上清片，牛黄解毒丸，龙胆泻肝汤等，中药应在医生指导下使用。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 4801次

• 肝火旺盛怎么调理
  肝火旺盛在临床上比较常见，主要表现会出现两目红赤，并且有烦躁易怒，口干舌燥，头晕头胀等症状，对于肝火旺盛的调理，第一，应该选择良好的生活方式，避免吃一些辛辣刺激性食物以及不健康的油炸食品，第二，应该保持良好的作息时间，避免吸烟饮酒等等，第三，应该应用药物来进行治疗，比如龙胆泻肝丸，栀子清肝丸等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 21905次

• 孕妇肝火旺盛怎么办
  孕妇肝火旺盛可以通过饮食调理、中药调理等方面改善。肝火旺盛是中医里面的一个名词，常见的病因是由于长期的心情焦虑导致郁而化火以及平时过多的食用辛辣刺激的食物。一般症状是头目胀痛，头晕眼花，面红目赤，口苦口干，性情急躁易怒，小便发黄等等。1、饮食调理：孕妇肝火旺盛平时就要多吃降肝火的食物，诸如菠菜、青瓜
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 1118次

• 肝火胃火旺盛怎么调理
  肝火胃火旺盛多表现为易怒、口苦、口干、胃脘疼痛等。该症的调理包括多饮水、饮食调整、规律作息、针灸调理、药物治疗等。如果不是症状加重时，应及时就医，以免病情加重。1、多饮水：适量多饮水有助于稀释胃酸，保持胃肠道的湿润环境，有助于缓解该症带来的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次