为什么脚后跟很疼

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医生主讲实录

可能是脚后跟的韧带软组织负重的部分出现了软组织炎症,如果过度的行走负重局部的刺激的话,就会产生疼痛的症状,脚后跟疼是中年人常见的症状,俗称跟痛症。

脚后跟的肌腱韧带软组织出现了软组织炎症,通常病人之前都有过度的行走病史,和年龄也有一定的关系,随着年龄的增长韧带,肌肉,筋膜,都有蜕变,走的多了就会出现脚跟疼痛。

治疗的方法就是适当的减少负重行走,换鞋底比较硬的比较厚的鞋,减少对脚后跟的刺激,不要穿太软的鞋底,这样会使脚后跟的负重更加的大。另外可以辅助理疗,每天晚上用温水泡脚。

以上内容仅供参考

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