治疗慢性疲劳综合征最好的方法是多休息,避免过度体力活动,健康的生活方式,积极运动,起居有常,劳逸适度才是治疗慢性疲劳综合征的武器,慢性疲劳不能通过休息得到有效缓解,尚未发现特效药物。
因此目前的治疗方法,主要着重于改善症状,恢复患者原有的体力,提倡自我保健,比如加强锻炼,讲究膳食平衡,保证充足的睡眠,工作劳逸结合,疏通心理压力,此外针灸和推拿可能有一定的帮助。
治疗慢性疲劳综合征最好的方法是多休息,避免过度体力活动,健康的生活方式,积极运动,起居有常,劳逸适度才是治疗慢性疲劳综合征的武器,慢性疲劳不能通过休息得到有效缓解,尚未发现特效药物。
因此目前的治疗方法,主要着重于改善症状,恢复患者原有的体力,提倡自我保健,比如加强锻炼,讲究膳食平衡,保证充足的睡眠,工作劳逸结合,疏通心理压力,此外针灸和推拿可能有一定的帮助。
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