降血压可以喝一些荷叶茶,菊花茶和决明子茶,高血压是非常常见的,一般可以喝茶缓解一下,最常见的茶叶有决明子茶,山楂茶,荷叶茶,这些都能够消除脂肪淡化血管。
荷叶茶经过专业的研究和发现,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管的作用,它的功效就是清热解毒,降血压,同时荷叶消除脂肪的效果非常不错,用来治疗高血压的方法也是非常简单的,用新鲜的荷叶洗干净,切碎加适量的水,煮沸以后代茶饮用就可以。
还有就是菊花茶,菊花会比较苦,但是所有的菊花中有一种是甘菊,可以用来下药,一般可以把甘菊晒干,用来泡水的时候带一丝丝的甜味,在喝水的时候可以加上一些金银花,这样不仅能够调整味道,而且还能治疗高血压。
还有可以喝决明子茶,决明子茶有减肥的功效,也可以起到净化血管,根据血管的新陈代谢主要是将血管中的毒素排出,从而起到降血压的作用。