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医生主讲实录

如果准时感觉到身体疲惫乏力,首先是需要到医院完善一下血常规检查,排除有没有贫血症状,同时也需要完善钾、钠的一些检查,来明确有没有低钾血症这两种情况,会出现身体疲倦乏力,但是除了这些情况之外,排除了病理性因素,经常感到身体疲惫乏力是考虑有可能和平时工作压力比较大或者是学习压力大,熬夜或者是精神紧张所引起来。

亚健康状态是有一定关系,建议平时一定要注意好自己作息习惯,晚上不熬夜,也要注意夜间休息的时候,睡觉之前不要吃太多或者是喝太多牛奶。这样会出现胃肠功能紊乱,而出现身体疲惫乏力一些情况。

以上内容仅供参考

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