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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7767次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2362次

• 怎样预防肥胖症的发生
  预防肥胖症的发生要从孩子抓起，因为现在很多小朋友从很小的时候就开始出现肥胖症的一些表现了，尤其是那些有肥胖的家族史，还有在妊娠期、产后期、绝经期，男性到了年龄比较大的时候或者是大病刚好的时候、恢复期的时候都要预防肥胖。因为这些人群普遍来讲一个方面有比较明显的家族史，还有遗传的背景，另外就是因为他们一般活动比较少，而吃的比较多，容易产生肥胖。针对于这部分重点人群要注意，加强肥胖的预防措施，要让患者注意适当的控制进食量，避免高糖、高脂肪、还有高热量的饮食。而且要进行定期的体力劳动和锻炼，即使是妊娠期或哺乳期的女性也可以做一些锻炼，在身体允许的情况下，又不会对孩子产生一些影响，可以参加一些轻度的运动锻炼，也可以帮助消耗一定的热量。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-02 1582次

• 近年肥胖症发生
  ​中国成年人中，每年新增超重或肥胖症人口1100万人，中国肥胖人群的规模急剧增长，人民网不久前的报道指出，1982年中国人口的7%被认为超重，到了2006年，这一比例升至15%，如今每四个成年人中就有一个超重者。研究人员调查了两万名中国人的饮食变化后发现，十五年来每年都会新增1.2%的人成为肥胖者，该报告称中国目前肥胖人口达3.25亿人。更值得注意的是，据人民网2010年一篇报道，中国肥胖儿童，在十五年里增加28倍，七岁以下儿童中有近1/5超重，7%是肥胖儿童，比例远超欧洲国家。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-09 1283次

• 怎样预防肥胖症的发生
  预防肥胖首先要建立良好的生活习惯，合理膳食，适量的运动，良好的心态，有充足的睡眠，都是非常重要的。在饮食的方面，避免过多的摄入高热量，高脂肪，高糖食物。每天进行有氧运动一小时，既能够预防肥胖，又可以增强体质。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-28 1101次

• 怎样确诊肥胖症
  病情分析：肥胖是指人体的脂肪量超过正常。体重超过同人种，同性别，同年龄的平均体重的百分之十为过重，超过标准体重的百分之二十为肥胖，超过百分之三十为过胖。标准体重可用体重指数＝体重（kg)/身高（m)²，当体重指数≥28kg/ ㎡时为肥胖。意见建议：肥胖对身体的伤害很大，建议在日常生活中少吃油腻辛辣的食物，不要暴饮暴食，不要熬夜，作息规律，空闲时间多运动健身。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-01 1001次

• 暴饮暴食是肥胖症发生的根本吗
  暴饮暴食不是肥胖症发生的根本，是肥胖症的原因之一，此外遗传因素、内分泌因素、炎症作用等也会导致肥胖症。1、暴饮暴食：如果患者经常摄入高热量食物或者暴饮暴食，同时不运动，就会导致消耗能量减少、摄入的能量增多，此时就会发生肥胖症。此外，如果患者经常熬夜或者在睡前进食，也会发生肥胖症。2、遗传因素：如果父
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 121次

• 怎样预防肥胖症？
  预防肥胖症首先要注意饮食和运动。要注意饮食均衡，要保证蛋白质摄入量，目的是维持瘦体重，保持基础代谢水平。不饱和脂肪酸也要摄入，如坚果、三文鱼和橄榄油等。蔬菜餐餐都要摄入，水果要限量。三餐规律，少量多餐。经常做有氧运动，既能增强体质，又能预防肥胖的发生。另外还要注意作息规律以及心情。睡眠、心情也会影响
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 1122次