妙手医生精选

糖尿病人能吃面条吗

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医生主讲实录

糖尿病的病人可以吃面条,其实面条它只是馒头另外的一种主食的替代形式。但是两者区别在什么呢?

主要是由于它们两个制作的方式不一样,所以说同等重量的面条和馒头,面条里面含有的热量要高一些。所以说糖尿病的患者吃面条不大容易产生饱腹感,因此可能会出现一次性吃太多的这种现象。而吃馒头的时候因为馒头它发酵得比较好,所以它的体积是比较大的优势,也就是说同等重量的白面做成的馒头来讲,容积比较大,这样让患者吃进去之后就会产生明显的饱腹感。

这样就可以有效地抑制食欲,然后帮助患者严格的控制好主食的摄入量。所以如果患者可以将面条的数量严格的控制好,把热量换算好,只要说吃面条的摄入的热量,在规定的范围之内基本上就是可以的,但是想做到这一点是非常困难的。

以上内容仅供参考

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