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• 前列腺增生应怎么锻炼

  前列腺增生没有特别的锻炼方法，有一种锻炼方法患者可以借鉴一下，就是盆底功能的锻炼。锻炼盆底肌肉具体的动作方法就是收缩肛门，可以使盆底肌肉得到锻炼，长期锻炼下来以后会加强盆底肌肉力量，对患者的排尿功能改善肯定是有帮助的，排尿比以前会显得更顺畅。另外，其他的锻炼也可以选择，比如像跑步、游泳、打球等，根据患者的具体身体状况来定。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-08-24 5657次

• 前列腺增生的锻炼方法

  前列腺增生是一种老年性疾病，一般的锻炼方法对它是无效的。如果你尚处于前列腺增生的早期，医生认为您不需要吃药的话，那么你可以采取以下几种方法进行锻炼：第一个可以进行提肛动作，这种提肛锻炼可以减少尿频的次数。同时你应当在日常生活中少饮酒，少喝咖啡。因为这类渗透性的饮料会增加尿量，加重你的症状。除此之外，你还可以做一些会阴部的按摩，这些热疗方法也可以缓解前列腺增生的症状。假设在通过这些所有的方式，你的症状仍在加重的话，那么，你可能需要进行药物和手术的干预，就不在适合通过自身的调整进行疾病控制了。

  

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  王鑫 副主任医师北京医院

  2018-10-10 31151次

• 前列腺炎如何锻炼身体
  前列腺炎患者进行身体锻炼可以进行有氧锻炼和全身锻炼，患者可以进行游泳，跑步以及健身，都是可以的。患者应该少骑自行车，以免前列腺经常受到压迫，导致慢性前列腺炎再次急性发作。患者有前列腺炎还可以定期进行前列腺按摩，有助于前列腺液定期及时排出，有助于慢性前列腺炎的控制。患者在泌尿外科或者男科就诊，如果证实是细菌性前列腺炎，则需要使用抗生素进行治疗，抗生素首选喹诺酮类左氧氟沙星或者头孢类抗生素均可。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-05-28 2295次

• 前列腺炎怎样锻炼身体
  前列腺炎锻炼身体可以进行慢跑，跳绳，爬山，游泳都是可以的，患者不可以长时间骑自行车，这对于前列腺炎的恢复是不利的。因为长时间久坐长时间骑自行车，对前列腺都会造成压迫，不利于前列腺部位的活血化瘀。患者可以经常温水坐浴，泡热水澡，在日常生活中多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，对于前列腺炎的恢复都是有好处的。患者可以使用前列舒通胶囊进行对症调理。如果有细菌感染，还需要使用抗生素进行治疗，可以选择喹诺酮类或者头孢类。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-10-16 1429次

• 前列腺炎怎么锻炼身体
  病情分析：患有前列腺炎后，建议早睡早起，锻炼身体，例如可以选择慢跑，跳高，跳远，跳绳，太极拳，打篮球这些运动。另外，还可以经常的做仰卧起坐，俯卧撑。运动时需要掌握运动量，建议运动至身体微微发困为止，切勿进行剧烈运动。意见建议：患有前列腺炎需要积极治疗，例如可以选择头孢类抗生素抗炎治疗。如果影响到了正常性生活，还需要搭配五子衍宗丸和金锁固精丸，包括复方玄驹胶囊这些具有补肾功效的中成药调理。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-08-12 401次

• 前列腺炎怎样锻炼身体
  病情分析：前列腺炎患者进行锻炼身体可以进行跑步，有氧运动以及进行游泳，对于全身素质的提高都是有好处的。患者不可以长期久坐，也不可以长时间的骑自行车，骑自行车锻炼身体，对于前列腺炎是没有好处的，会导致前列腺炎症状的发作。意见建议：患者有前列腺炎，在日常生活中还需要多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天温水坐浴，泡热水澡，经常泡热水澡，有助于缓解前列腺炎的症状。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-09-01 702次

• 石斛对前列腺增生有什么帮助
  石斛对前列腺增生通常没有什么帮助，石斛一般不会有治疗前列腺增生的作用，建议患者去正规医院就诊。石斛中含有多糖、生物碱、氨基酸、菲类化合物和微量元素，能够增强体质，加强患者的免疫功能，但是对前列腺增生没有帮助，不能用来治疗前列腺增生。患者需要及时去医院泌尿外科就诊，如果伴有中-重度下尿路刺激症状，可以
  赵晓风 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-07-15 446次

• 温水坐浴对前列腺增生有帮助吗
  温水坐浴对前列腺增生有一定的帮助，但是不能用来治疗疾病。前列腺增生是一种常见的男性疾病，随着年龄的增长发病率会越来越高。热水坐浴可以加速局部新陈代谢或血液循环，可有效改善排尿困难的症状，但是热水坐浴只能起到辅助作用，并没有治理疾病的作用。建议患者及时去医院完善相关检查，比如直肠指诊、尿常规、超声检查
  赵晓风 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-07-15 480次