不宁腿,是指无论坐位还是卧位,于腓肠肌深部总有一种说不出的难受感觉,因而继发性的引起失眠,这种下肢的不快感,在活动时减轻,一安静下来又会再现,很多病人常常是不宁腿与肌痉挛同时存在,所以发作时患者常难以忍受,严重影响休息和睡眠。
症状在中老年妇女中比较常见,随着年龄增长,妊娠或睡眠不足都是不宁腿恶化的因素,主要表现是下肢有极度不快感,像虫子钻入、蚂蚁爬行或是一堆蛆虫乱拱的感觉,再睡下不久症状就可强烈出现,短着数分钟,长者数小时,患者不得不踢腿和下床活动以减轻症状,再重新躺下后症状又会出现,如此反复,患者整夜卧不安宁,天长日久便形成失眠。