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• 腰疼脖子疼怎么办？

  腰痛、脖子痛，这是两个方面的问题。常见于久坐，或者我们很多对着电脑的职业白领，会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损，就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛，合并有颈项部的不舒服，叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候，绝大多数都是外周软组织方面的问题，通过一些影像学的检查，即可以明确诊断。只知道了这种情况之后，我们可以通过局部的热敷，外用消炎、镇痛的膏药，或者可以做疼痛科的冲击波治疗，或者进行局部的神经阻滞等等，即可以快速的消除这种情况。当然，这情况出现的时候，提示了我们处于一种相对亚健康的状态，要规律地运动、要注意休息，同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态，这样才能达到不容易复发的目的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7207次

• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 17728次

• 月子后腰疼背疼怎么办
  如果病人出现了产后出月子以后腰疼背疼的情况，一是考虑产后受凉，因为产后腰背部的关节处于松弛的状态，肌肉以及韧带也处于松弛状态，很容易受到冷风的刺激导致上述组织的痉挛，就会在出月子以后活动时有明显的腰背部疼痛情况，再就是考虑在月子期卧床时间太长，从而导致腰背部肌肉废用性的萎缩，从而在下床活动时就会导致，无力的肌肉受到牵拉引起腰背部疼痛的情况。还有就是在月子期不注意睡姿，特别是在月子期喂奶时身体长时间保持一个姿势，就会导致腰背部肌肉的劳损，从而也会出现月子以后腰背部疼痛的情况，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，多行腰部的热敷，并且平时卧床时可以适当的加强腰背部的肌肉力量锻炼，并且疼痛明显时可以热敷后配合手部的按摩。
  语音时长 1:56”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-28 11806次

• 月子后腰疼背疼怎么办
  女人生产后常常会腰酸背痛，这是一种正常的生理反应，不要有太多的顾虑，不过需要特别提醒，产后应该多注意休息，通过适当的休息，可以有效的缓解腰酸背痛的症状，产生原因：一、因为怀孕期间，孕妇腰部负重增加，脊柱前凸，背深肌群持续紧张，造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲劳性酸痛。二、一些产妇在坐月子期间，大部分是躺在床上，很少活动，这也会造成腰肌疲劳，而加重腰部酸痛。解决的方法：一、让腰部背肌肉得到适当的休息，因为肌肉在疼痛时会释放出一种疼痛物质，继续刺激四周的组织，引起血管肌肉的收缩造成新的疼痛，如果得不到好的照顾会恶性循环，一直疼痛下去。二、尽可能的多利用时间平躺，可以使脊柱四周支撑身体直立的肌肉减少负担，得到放松。一般在进补的食品中，加进了许多中药材，并且用药做药引，这些中药材可以起到，舒筋活血，扩张微血管增加血液循环的功效。
  语音时长 1:33”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 6253次

• 感冒腰疼背疼怎么办
  病情分析：在感冒之后出现腰疼背疼的情况是比较正常的，这是由于自身的免疫力降低，那么就会出现身体抵抗能力下降，从而出现各种疼痛。意见建议：首先要针对治疗感冒为主，可以服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、氨咖黄敏胶囊，如果背痛的情况比较严重的话，那么就需要及时的进行针灸，在这段期间一定要多注意休息，另外在晚上睡觉时要盖好被子。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-05 1403次

• 怀孕十四周腰疼背疼怎么办？
  病情分析：通常情况下病人怀孕14周出现腰疼背疼的临床症状主要是缺钙或者子宫增大所引起的。期间病人可以通过多吃富含钙和维生素的食物来缓解，然后也可以吃钙片治疗。意见建议：建议病人在怀孕期间一定不能经常弯腰或者久坐久站，期间也要保暖好，在必要的情况下可以检查微量元素。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-27 1305次

• 月子后腰疼背疼怎么办
  女人生产后常常会腰酸背痛，这是一种正常的生理反应，不要有太多的顾虑，不过需要特别提醒，产后应该多注意休息，通过适当的休息，可以有效的缓解腰酸背痛的症状，产生原因：一、因为怀孕期间，孕妇腰部负重增加，脊柱前凸，背深肌群持续紧张，造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲劳性酸痛。二、一些产妇在坐月子期间，大部分
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 97次

• 背疼怎么办
  背疼考虑是外伤、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等疾病导致，可以通过药物治疗。1、外伤：主要是受到直接或者是间接暴力引起，会损伤局部皮肤软组织，从而引起疼痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下服活血止痛胶囊、三七伤药片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。2、腰椎间盘突出症：可能是椎间盘退变引起，也有可能是遗传因素导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-17 0次