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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

  02:50
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16886次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46030次

• 手臂韧带拉伤怎么办恢复快
  对于病人出现了手臂部位韧带拉伤的情况，首先要限制肩关节部位的活动，以免抬肩活动牵拉手臂部位拉伤的韧带，引起损伤的韧带肿胀疼痛，不利于拉伤的韧带恢复。拉伤以后一定要将患侧肢体悬吊，以免前臂牵拉损伤的手臂部位的韧带，从而也会加重疼痛、肿胀的情况，也不利于恢复，最好将患侧肢体悬吊于胸前。一是可以制动肩关节，再就是避免上肢的牵拉，引起疼痛、肿胀加重的情况。并且损伤24小时以内可以行冰块、凉毛巾的冷敷来缓解疼痛，并且避免肿胀的加重。24小时以后可以行热敷及活血化瘀药物的治疗，来促进肿胀的消退，瘀血的吸收，从而促进手臂韧带拉伤的恢复。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 4384次

• 手臂韧带拉伤怎么办恢复快
  对于手臂部位的韧带拉伤主要是牵拉损伤所导致的，出现拉伤以后会影响抬肩的活动以及影响提物。就像这种情况以后首先要行关节部位的制动，最好将患侧肢体悬吊于胸前三周，以给损伤的韧带创造修复的条件。同时损伤24小时以内要冷敷处理，主要是减轻疼痛以及避免肿胀的加重，并且悬吊期间可以适当的行手指的伸握拳锻炼，以免导致上肢长时间不活动引起的肌肉废用性萎缩。24小时以后可以应用活血化瘀药物，48小时以后可以行患侧的热敷，一般通过悬吊自动以及应用药物配合冷热敷的治疗，一般手臂韧带的拉伤三周左右就会完全的恢复。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-29 11306次

• 手臂韧带拉伤怎么办
  病情分析：手臂韧带拉伤应立即停止活动，并进行冷敷，使用绷带加压包扎患处，疼痛症状明显的在医生指导下使用非甾体抗炎镇痛药物，如布洛芬等。就医检查拉伤严重，肌肉完全断裂的应进行手术重建。意见建议：患者应注意休息，避免劳累，饮食上多吃含蛋白质维生素丰富的食物，忌辛辣刺激性食物。使用石膏或支具制动固定患肢，有助于韧带损伤的恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-06-08 1次

• 手臂韧带拉伤怎么办
  手臂韧带拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗最好受伤两天之内使用间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，不要推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂，应用消炎镇痛药物对症治疗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 1602次

• 跑步韧带拉伤怎么办
  跑步造成了韧带的拉伤，患者能做的需要及时去医院检查。看一看有没有出现韧带的撕裂，以及有没有出现骨折的可能，然后再选择相应的治疗措施来治疗。如果比较轻，患者能做的就是让损伤的肌肉充分地处于休息的状态，避免再继续活动，使损伤的情况更加的严重。其次患者就是把损伤的部位抬高，高于心脏的水平位置，这样可以起到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 549次

• 轻微韧带拉伤怎么办
  韧带拉伤在临床上特别的常见，发生了轻微的韧带拉伤以后，患者就是停止一切的活动，最好就是严格的卧床休息，不要再让受伤的韧带和关节再次的负重。然后早期需要马上进行冷敷来处理，每次冷敷20分钟左右，1天冷敷2-3次就可以，然后再用绷带加压包扎，适当的抬高患肢，这样可以利于肿胀的消退。等着后期也就是24小时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 329次