拉肚子能不能喝牛奶

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医生主讲实录

牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要的作用。

牛奶脂肪中胆固醇的含量比肉类、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激。因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起到止血的作用。

拉肚子是不能喝牛奶的,因为牛奶中含有乳糖,牛奶中所含的乳糖是一种双糖。因为分子太大,在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时,乳糖就在大肠内发酵,大约半小时至两小时内出现胀气,肠鸣,腹痛,呕吐或腹泻等症状。所以,拉稀的时候不能喝牛奶。

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