首先,要忌高脂肪、油腻、味道重的食物,比如动物的内脏、心、脑、肾以及肥肉、蛋黄、鱼籽和多种贝壳类高胆固醇的食物,以及高脂肪的饮食,这些都会加重冠状动脉粥样硬化的风险。
另外,血脂升高,可使血液黏稠。从而导致血液的运行缓慢,容易加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛。
不要吃一些刺激性的食物,比如浓茶、咖啡、酒精等。不要吸烟,不要熬夜,要多吃绿色的蔬菜以及水果。
定期的复查,做好心脑血管预防和保健工作。
首先,要忌高脂肪、油腻、味道重的食物,比如动物的内脏、心、脑、肾以及肥肉、蛋黄、鱼籽和多种贝壳类高胆固醇的食物,以及高脂肪的饮食,这些都会加重冠状动脉粥样硬化的风险。
另外,血脂升高,可使血液黏稠。从而导致血液的运行缓慢,容易加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛。
不要吃一些刺激性的食物,比如浓茶、咖啡、酒精等。不要吸烟,不要熬夜,要多吃绿色的蔬菜以及水果。
定期的复查,做好心脑血管预防和保健工作。
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