皮肤变薄了还能恢复吗

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医生主讲实录

可采用以下几种修复受损肌肤的方法:

一、皮肤变薄是造成敏感肌红血丝的主要原因,重要的一点就是要保护皮肤不被伤害。

二,温和洁面。需要尽量选用无刺激,作用较温和,兼有柔和安抚皮肤作用的洁面乳使用次数适当减少,一般一天一到两次即可,使用时清洁动作要轻柔且时间不宜过长,一般一到两分钟即可,洗好以后要用清水冲干净,敏感性皮肤不要选用皂性洗剂,洗面奶的ph值偏于酸性较好,氨基酸洗面奶是首要的洁面产品选择。

三、日常应该加强防护,突出清爽防晒,物理防晒是主要的关键,由于敏感性肌肤的表皮层比较薄,缺乏对紫外线的防御能力,因此应该注意防晒产品的使用,防晒产品的成分也是容易刺激皮肤的原因之一,因此最好不要直接涂抹,而是要在做好基础护理之后再涂抹防晒产品。

四、多吃含维生素的食物,饮食上的调理也是可以很好的修复皮肤,平时多吃富含维生素c和维生素p,例如花茶、柠檬、水果等这些都有丰富的营养,还能美容。

以上内容仅供参考

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