妙手医生精选

糖尿病人能喝蜂蜜嘛

00:00
1:45

医生主讲实录

糖尿病人可以适当的喝一些蜂蜜,对于糖尿病的饮食控制,原来很强调糖尿病的病人一定不能吃糖,不能吃太多的淀粉类的食物或者是糖类的食物,实际上糖尿病病人的饮食并不是控制一定要吃什么样的东西,一定不能吃什么样的东西,但是一定要控制每天总的糖分的摄入,所以如果糖尿病的病人偶尔的想吃一点蜂蜜,也不是绝对不可以接受。

蜂蜜主要是一种果糖,这种糖实际上不太利于被吸收,也不像普通的那种淀粉或者是常吃的白糖、蔗糖,它更容易转化成葡萄糖,因此吃蜂蜜一般不会造成血糖特别快速的升高。

一般也可以建议药物的治疗,可以调整用药的剂量,血糖控制在七以下比较好,平时要注意糖尿病的饮食,要多吃绿色的蔬菜,进食粗纤维的食物,平时也要加强锻炼,多运动,肥胖者减肥,保持生活的规律,心态要平衡,睡眠也要充足。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测