为你推荐

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

  01:12
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17578次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 509994次

• 胃炎肠炎可以吃苹果吗
  肠胃炎患者考虑是可以吃苹果的。可以吃一些黄色水果，黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子。水果中含有β胡萝卜素，如木瓜、西瓜，红柚中含有番茄红素。天然维生素c水果，如红枣、猕猴桃、山楂，柑橘等水果中含有丰富的维生素c，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。干果是不能少的，干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素e，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素e还是一种抗氧化剂。
  语音时长 1:09”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-21 1897次

• 肠炎患者可以吃苹果吗
  如果患有肠炎可以吃蒸熟了的苹果，蒸熟的苹果，具有涩肠止泻的作用，而且比较容易消化和吸收，还能够补充维生素和微量元素，能够对于肠炎而引发的肚子不舒服，有着一定的改善的作用。尽量注意不要吃生的苹果生的苹果具有润肠通便的作用，会刺激肠道，导致大便次数增多，或者是引发肚子胀痛现象的发生。有肠炎应该注意，尽量少吃生冷的瓜果，特别注意不要吃寒性的水果，像香蕉、梨、芒果、甜瓜、西瓜之类的，吃了之后会刺激肠道导致肠炎的症状加重。
  语音时长 01:09”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-04-29 5367次

• 小儿肠炎苹果可以吃吗
  小儿肠炎是可以吃苹果的，也可以将苹果煮熟了再吃。因为苹果中含有鞣酸以及果酸，具有止泻的效果。吃苹果对小儿肠炎的恢复是有好处的。小儿肠炎多数是由于饮食不洁造成的。平时要注意饮食卫生，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-12-29 1502次

• 小儿肠炎可以吃苹果吗
  您好，小儿肠炎可以吃苹果，因为苹果中含有鞣酸及果酸成分，具有收敛止泻的作用，所以肠炎患者吃苹果有助于缓解病情。可以蒸苹果吃，把苹果用水清洗一下，浸湿表面，然后在苹果表皮上放一些食盐，之后用双手握着苹果来回搓，这样就可以把表面的脏东西洗干净，盐也可以起到杀菌的作用
  张雪莲 主治医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-11-28 1602次

• 小儿肠炎可以吃苹果吗
  小儿肠炎可以吃苹果，因为苹果中含有鞣酸及果酸成分，具有收敛止泻的作用，所以肠炎患者吃苹果有助于缓解病情。可以蒸苹果吃，把苹果用水清洗一下，浸湿表面，然后在苹果表皮上放一些食盐，之后用双手握着苹果来回搓，这样就可以把表面的脏东西洗干净，盐也可以起到杀菌的作用。之后再用水冲洗干净，然后再将苹果对半切开，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 181次

• 肠炎可以吃凉苹果吗
  肠炎正常情况下不可以吃凉苹果。凉苹果属于凉性的水果，吃了以后可能会刺激胃肠道黏膜，并且还会导致胃肠道产生刺激性，甚至还有可能会出现恶心呕吐以及适宜缺乏的情况，严重时可能会导致肠炎更加严重，所以不可以吃。肠炎通常是由于自身免疫因素异常引起的，也有可能是病原微生物感染导致，或者是物理因素以及遗传因素的原
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-27 132次