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• 体质弱容易感冒怎样调理

  体质虚弱容易感冒，可以通过体育运动来增强体质，提高免疫，也可以通过服用脾氨肽口服溶液或者中医药调理来使我们的体质增强，免疫力提高，从而达到抵御细菌、病毒或者其他病原体的目的。对于体质弱容易感冒的患者，建议平时进行一些适量的体育运动，比如跑步、跳绳、健身等等，来增强体质，提高免疫力，能够起到提高机体抵御病毒、细菌或者其他病原体的能力，减少或者避免感冒的发生。另外，在感冒或者呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，比如外出时戴好口罩，回家后勤洗手，尽量避免去人口密集的场所，以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，也能够有效的减少或者避免呼吸道疾病的传播。最后，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，提高机体对感冒、肺炎等呼吸系统疾病的抵抗力。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 27054次

• 特别容易出汗怎么调理

  夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象。但是有些人特别爱出汗，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。引起多汗的原因有很多种，先天遗传、患某些特殊疾病，如：甲亢等，还有一些身体气虚等，对于气阴不足引起的自汗、盗汗及小儿盗汗，也就是气虚所致。可以选择虚汗停颗粒，益气养阴，固表敛汗。另外如果患者，出现了汗多，特别容易感冒，体质虚弱，表虚不固，自汗恶风，面色苍白，对于这类症状可以服用中成药玉屏风颗粒。另外，对于气虚所致汗多的人，还可以服用西洋参含片、或西洋参泡水喝调理，具有滋阴益气固表的作用。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨，加上大枣，补益气血；可以多喝点山药粥，可以健脾益气，促进脾胃功能，优质蛋白的食物可以多吃点，比如说海参、牛肉、牡蛎、鸽子等，出汗多的时候，要多补充盐和水分，以及钙和维生素D。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-06 18915次

• 感冒怎么调理
  感冒的患者应当从以下几方面进行调理：一，要保证有良好的作息规律，保证每日充足的睡眠，避免熬夜，避免过度的劳累。二，在饮食上要注意清淡易消化饮食，不要进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，比如辣椒、油炸食品、肥肉等等。多进食一些新鲜的蔬菜和水果。要多喝温开水，避免饮用一些生冷的饮料。最后，根据自身的情况进行合适的体育锻炼来增强自身抵抗力。
  语音时长 01:12”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-08 1784次

• 怎么容易感冒
  感冒容易在机体抵抗力低下的时候发生，比如，一些糖尿病、肾病、恶性肿瘤等免疫力低下的患者，更容易发生感冒。同时，过度的劳累、长期的熬夜、长期精神压力过大以及受凉等等，均会导致患者的机体抵抗力低下，从而发生感冒。所以，建议我们在平常的生活中，要有一个良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免劳累，避免常长期熬夜，避免长期精神压力过大等等。在饮食上要避免长期进食高脂肪、高热量的食物，进行适当的体育锻炼。
  语音时长 01:16”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-01 6814次

• 容易感冒怎么调理
  容易感冒多见于是体质虚弱、抵抗力低下引起的，稍微不慎就会引起感冒，如果不及时治疗，或治疗期间反复受凉会引起病情迁延，久治不愈。建议平时不要受凉，多喝开水，多吃蔬菜水果，鸡鸭鱼肉、蛋类、牛奶等都要吃，荤素搭配，保证足够的营养，经常运动，才能使自己的身体增强，抵抗力提高，可以服用匹多莫德口服液，增强抵抗力，最好的还是饮食调理。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-16 2001次

• 容易健忘怎么调理
  容易健忘一方面与脑子功能下降有关，老年人本身就容易出现这种情况，另外也与平时的生活习惯有关系，比如睡眠时间不足，经常的熬夜和劳累，精神疲劳状态都容易导致记忆力的下降着，平常要养成良好生活习惯，要多一些户外活动锻炼，放松心情，不要长时间的看手机和电脑，另外可以口服一些中成药，比如安神补脑液，复方枣仁胶囊等。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-02-21 1501次

• 怎么容易感冒
  感冒容易在机体抵抗力低下的时候发生，比如，一些糖尿病、肾病、恶性肿瘤等免疫力低下的患者，更容易发生感冒。同时，过度的劳累、长期的熬夜、长期精神压力过大以及受凉等等，均会导致患者的机体抵抗力低下，从而发生感冒。所以，建议我们在平常的生活中，要有一个良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免劳累，避免常长期熬
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 504次

• 特别容易出汗怎么调理？
  夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象。但是有些人特别爱出汗，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。引起多汗的原因有很多种，先天遗传、患某些特殊疾病，如：甲亢等，还有一些身体气虚等。对于气阴不足引起的自汗、盗汗及小儿盗汗，也就是气虚所致。可以选择虚汗
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-21 3385次