为什么会落枕呢

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医生主讲实录

所谓的落枕,主要是指颈部的肌肉,筋膜,韧带出现了痉挛,损伤的情况,从而就会导致颈部有明显的疼痛和活动受限的情况。所以落枕主要是在睡觉时没有注意颈部的保暖,或者是睡枕过高,睡姿不正确,或者是在日常工作生活中没有很好的注意颈部的活动。

比如说经常性的低头活动,导致了颈部曲度变直,或者是反曲的情况,本身就会导致颈部肌肉,筋膜,韧带过度的牵拉,加之不注意睡姿,受凉,睡枕过高的情况就会导致落枕症状的出现,从而引起明显的颈部疼痛和活动受限的情况。

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