便秘性结肠炎属于肠道功能紊乱的一种,首先要从饮食上来注意。
一、要多吃青菜,韭菜,香蕉等含纤维和果胶丰富的蔬菜水果,一定要规律饮食,吃丰富的蔬菜水果,要饮入足够的水分。
二、要养成良好的排便习惯,最好是排便时间基本固定。
三、一定要加强体育锻炼,适量的运动有助于排便功能的改善。
治疗结肠炎症必须进行结肠镜检查,明确佐证症状,知道原因以后对症治疗,还有就是预防要形成良好的排便反射,调整饮食多饮水,平常也要多加的注意自己的饮食,作息规律,饮食上吃易消化,软的营养丰富的食物,作息要有规律,不要熬夜,多注意休息,保证睡眠的充足。