以下情况下应该避免运动或者是应该减少运动量:
一、血糖控制很差,过量运动可能会引起血糖的进一步升高,甚至引起糖尿病酮症酸中毒。
二、较重的糖尿病大血管并发症,此时要严格地选择好运动方式,并掌握好运动量,以避免血压升高以及脑血管意外,心肌梗死以及下肢坏死的发生。
三、较重的糖尿病眼病发生,病人视网膜微血管异常,通透性增加,过量运动可以加重眼底的病变,甚至会引起眼底较大血管的破裂、出血,影响病人的视力,所以也不宜从事运动量较大的体育锻炼。
四、较严重的糖尿病肾病,过量运动会使肾脏的血流量增多,增加尿蛋白的排出量,加快糖尿病肾病的进展,此类病人也不适宜剧烈的体育锻炼。
其他的应急情况,包括各种感染性或者是脑血管病变尚未稳定时,糖尿病酮症酸中毒或者是高血糖、高渗状态的恢复期。