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心肌炎有效预防的八种措施

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医生主讲实录

一、预防感染。关键的就是要防止病毒的侵入,特别是呼吸道和肠道的感染。如果平时容易感冒,要避免操劳过度,加强营养,选择一些适当的运动,增强身体的免疫力。

二、适当休息。对于急性心肌炎患者来说,充分的休息是非常重要的,一般都是到症状消失、心肌恢复正常。心肌炎后遗症者可尽量与正常人一样的生活、工作,但不宜长时间看书、工作到深夜。

三、饮食调理。心肌炎患者的饮食要注意蛋白质和维生素的含量要高,多吃一些富含营养的水果和蔬菜,辛辣、刺激性的食物要少吃,要戒烟、戒酒。

四、体育锻炼。平时的恢复期内,要注意根据自身的体力,给自己制定合适的锻炼,可以参加一些一般性的体育锻炼,例如慢跑等,要注意持之以恒,才能对疾病的康复有一定的帮助。

五、加强营养。心肌炎患者要注意进食富含维生素的食物,保证蛋白质的充分吸收,才能有利于心肌恢复,病情也会逐渐康复。

六、预防感冒。心肌炎的发生很多时候会因为小小的感冒而加重病情,要及时治疗,以免对心肌造成严重的侵害。

七、配合治疗。要注意配合医生的治疗,保持乐观、积极的心态,不可盲目滥用药物,应当遵医嘱合理用药。

八、要定期复查。心肌炎患者要定期回医院复诊,以便对病情发展的掌握,方便以后的治疗。

以上内容仅供参考

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