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• 儿童补钙最佳的时间是什么时候

  儿童补钙不能盲目，把握好补钙时间很重要。儿童补钙的最佳时间包括在餐后补，促进钙的吸收。还可以在睡前补，睡前喝一杯牛奶既可以补钙，又可以改善睡眠。晒太阳后补钙也可以，因为晒太阳可以补充维生素D，促进钙的吸收。儿童补钙注意补充的时间是为了促进钙能够更好的被吸收，对此，还可以注意饮食习惯，多吃一些富含维生素D的食物，促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。但是这些食物吸收摄入慢，不能满足缺钙的儿童。对此，临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它既含有碳酸钙又有维生素D，可以提高钙的吸收摄入量，促进骨骼、牙齿的发育。而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。同时，需要注意的是饮食要平衡，因为大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收。而且儿童要少喝饮料，少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 2019次

• 隆鼻的最佳时间是什么时候

  隆鼻的手术，就是我们建议患者不要过早手术，一般到十八岁或者二十岁以后，等着患者的一个全身，或者面部完全发育之后，不会有这种其他的这种问题的出现，我们才进行这种隆鼻手术。另外如果他年龄太小，他的心理也不太成熟，有可能会出现一些其他的心理问题，比如说他本来青春期，就情绪不稳定，有一些小孩隆鼻之后，也产生一些精神的问题，都是有可能的。所以一般我们建议孩子，等年龄在十八到二十岁以后，再进行这种隆鼻手术。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-10-17 2770次

• 婴儿什么时候补钙
  在宝宝生后两周，就可以开始给宝宝补钙了。对于零到六个月的新生儿宝宝，钙的推荐摄入量在三百毫克，七到十二个月则需要四百毫克，一到三岁需要六百毫克。此外不同的月龄，宝宝对钙质的需求量不同，越大的宝宝对钙质的需求量越高，所以妈妈应随着宝宝的成长，逐渐加其对钙的摄取量。给宝宝补钙的最佳时间是，宝宝表现出缺钙的早期症状，比如宝宝入睡的时候盗汗，夜惊，夜啼，擦枕，枕秃等症状。妈妈应该开始留意宝宝是否缺钙，此时最好带宝宝做一个微量元素检查，根据检查结果，适当的给予补钙。对于辅助添加，初期的宝宝来说，补钙最好是选择添加钙元素的婴儿米粉，因为米粉比较容易消化吸收，而且不容易引起宝宝过敏。
  语音时长 1:36”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-06 13746次

• 什么时候补钙最好
  补钙最佳时间应该在睡觉前两餐之间，注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半个小时即可。在一日三餐饮食当中人体可以从食物中摄取三百毫克到四百毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙的时候血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平，到了夜间人体不再进食而尿液照常行程，血液中的一部分钙不断地进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨骼，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
  语音时长 1:25”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-06 17884次

• 什么时候补钙最佳时间
  补钙的最佳时间就是晚上临睡觉前，临睡觉前我们可以吃喝一些牛奶或者其他的一些补钙的食品或者药品，补钙的方法，首先要制定合理的补钙目标，不要过多或过少的摄入每天的钙量。再有就是要注意补钙产品中钙的含量，而不是钙化合物的含量。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-24 2901次

• 孕期什么时候补钙
  孕妇怀孕的第5个月起就可以开始补钙了，因为母体之前储存的钙已经被消耗了，所以需要从体外补充一定的钙剂。目前，补钙的种类有很多选择，其作用相似。建议孕妇每天补充钙的剂量大约在600毫克左右，随着妊娠的进展，晚期钙的剂量可增加至1200毫克左右。钙的补充建议指导哺乳期结束为止。并不是越早越好，也并非越多越好，一般情况下，在日常饮食摄入不足的情况下，才需补钙，孕妇可喝牛奶，多食鸡蛋、鱼、虾等含钙量大的食物，也可适量的开始补充钙剂。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-27 2301次

• 宝宝补钙的最佳时间是什么时候
  并不存在宝宝补钙的最佳时间。宝宝如果出现了缺钙的情况，可以在睡前或饭后补钙。如果宝宝摄入营养不足，或者随着年龄的增长，对钙的需求量增多，可能会出现缺钙的情况，主要表现为易惊醒、身体发育迟缓、抽筋、异常哭闹等症状。如果在做微量元素检查时发现宝宝缺钙，需要及时补充钙质。以免由于缺钙，影响骨骼以及智力的发
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 孕妇补钙在一天的什么时候补
  一般情况下，孕妇补钙在一天的早上或者晚上的时候补，如果是服用补钙药物，需要在医生的指导下合理使用，不可以擅自盲目补充。钙是人体中必不可缺的一种物质，而在怀孕以后胎儿也会吸收母体中的钙质促进自身的生长发育，可能会使孕妇出现缺钙的现象，缺钙后可能会出现一些临床表现，比如腿抽筋、乏力、牙齿松动等。缺钙程度
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-04-12 0次