五个月的宝宝可以适当的吃一些水果。
1、香蕉,香蕉能够预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。
2、苹果,苹果营养丰富、健胃消食,可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀着吃。
3、橘子,把橘子对切成两半以后,用专用的压汁机榨橙汁,给宝宝喂食前,加入等量的温开水稀释比较好,但橘子不要给宝宝多吃,否则容易上火。
4、柚子,柚子属于败火的水果,榨成汁后再稍加热,给宝宝吃比较好。
5、最好在饭后半小时给宝宝吃猕猴桃,猕猴桃富含维生素,能够补充宝宝每天维生素的需要,可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出来,里面的果实给宝宝吃。
由于宝宝没长多少牙齿,不能咀嚼,一定要把水果榨成汁或者压成泥再吃。