如果出现肩关节疼痛,可以先按如下步骤来进行处理:
1.要制动休息,不要继续活动,因为很多肩关节的疾病都是由于剧烈的活动或者是肩关节的外伤所引起,这个时候要保持肩关节制动休息,同时要注意肩关节的保暖。
2.要口服消炎止痛的药物来进行治疗,常见的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这类的非甾体类药物,可以起到迅速的消炎、消肿、止痛的作用。除此以外,还可以配合外用的药物,像扶他林软膏、红花油、云南白药之类;另外,外用的膏药,像伤湿止痛膏、狗皮膏、黑膏药也有比较好的效果,中医的理疗方式,像针灸、推拿、拔罐这些也可以起到比较好的辅助治疗的作用。
3.如果经过上述处理不能够缓解,就需要及时去二级以上的医院骨科就诊,明确病因然后在做针对性的处理。