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• 颈椎疼痛多久能治好怎么保养颈椎

  对颈椎病的保健作用最好，就是游泳，羽毛球要运动的话是看情况，有的人适合有的人不适合，游泳如果能做的最好的，再一个就是平常工作中，有什么方式可以进行一个，其他的除了游泳锻炼以外，其他的方式一个自我的一个保健，首先伏案工作一段时间以后，把头像这样抬起来往上拉一拉，再一个呢就是两手交叉的，把这个肌肉给练一练，这两个动作就是可以经常做的，不需要像我们说的什么八段锦十段锦，然后低头脖子这样转，最后我觉得这样做的话，反而容易头晕，没必要去刻意的做这种动作。

  

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  陈克冰 副主任医师中山大学附属第六医院

  2018-06-11 8961次

• 肩周炎怎么治好

  治疗肩周炎的最佳方法，是先做明确的诊断。肩关节疼痛、活动受限、功能影响，可能是肩周炎引起的，也可能是肩袖损伤引起的。肩袖损伤的特点，是主动活动的受限明显，而被动活动受限的轻，它的疼痛主要局限在肩关节的前方外侧，或者向三角肌放射，有很多病人可能伴有一些慢性的损伤或者外伤的症状。像这部分患者，主要可以通过理疗和休息，然后做一些康复的治疗来解决。有一部分病人撕裂的比较明显，通过保守治疗无效，可以采取微创手术的治疗方式，把破裂撕裂的一些肌腱缝合回原来的解剖位置，通过一段时间的休养和锻炼可以达到治愈的效果。如果是特别严重的粘连肩周炎，也可以采取一些微创的方法做手术的方法，在关节镜下可以做一些关节囊的一些松解，然后配合术后的一些功能康复、锻炼的指导，能够缩短病程的发展，减轻症状，使得患者能够尽快的康复。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 41940次

• 颈椎炎怎么治好
  颈椎部位的炎症，可以采取如下的方式来进行治疗：第一、需要患者保持严格卧床，制动休息，并且最好使用颈托，或者是持续性的颈椎牵引来稳定固定颈椎。第二、需要使用相关的药物来进行治疗，针对轻度到中度的炎症，可以使用非甾体类的药物口服，比如尼美舒利或者是布洛芬。而针对比较严重的炎症则需要通过静脉应用糖皮质激素类的药物，比如氢化可的松、甲强龙等等。在此基础上有可能还需要辅助消肿类的药物，比如甘露醇、七叶皂苷钠等等。第三、在用药的基础上还要使用针灸、推拿、中药熏洗、烤电、热敷之类的理疗方式。在一些有资质的医院内还可以择期对这类患者采取手法复位，或者是正骨推拿之类的理疗。第四、在相关炎症达到缓解之后，患者还要在医生的指导下做相应的功能锻炼，防止该类疾病复发。
  语音时长 01:39”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 5812次

• 颈椎痛怎么治好
  对于颈椎疼痛的患者治疗的办法需要做到以下几点：一，积极的配合一些理疗的办法，比如针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引。二，平时要以休息为主，尽量少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。三，需要远离于受凉，受潮的环境，积极的进行局部用热水袋或者是盐袋进行热敷，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。四，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗。五，对于颈椎疼痛非常剧烈，通过保守治疗以后仍然不能改善的，就有必要积极的进行手术治疗。
  语音时长 01:11”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-26 1637次

• 颈椎病怎么治好
  不同类型颈椎病它的治疗方法是不一样的，对于严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，需要积极的进行手术治疗，手术越早越好。手术之后积极的营养神经药物治疗甲钴胺片。对于颈型颈椎病还是积极的端正颈部姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，适当的进行推拿按摩，针灸理疗。应用消炎镇痛药物，对症处理，可以使用盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1401次

• 怎么治好颈椎病
  颈椎病分为颈型颈椎病、神经根性颈病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病。其中除脊髓型颈椎病建议早期手术外，其他的类型都可以通过康复治疗改善症状。首先睡眠的枕头应选用圆枕垫于颈部下方，使头轻微后仰，平时应注意避免尽量少低头，减少玩手机看电脑或需低头工作的时间，多做些仰头的动作，比如游泳、打羽毛球、放风筝等运动，但必须避免左右晃动颈部等动作。养成良好的习惯可使颈椎病早日康复。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 802次

• 颈椎痛怎么治好
  对于颈椎疼痛的患者治疗的办法需要做到以下几点：一，积极的配合一些理疗的办法，比如针灸，烤电，拔罐，推拿，牵引。二，平时要以休息为主，尽量少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。三，需要远离于受凉，受潮的环境，积极的进行局部用热水袋或者是盐袋进行热敷，一天两次，每次半小时以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 415次

• 颈椎痛怎么治好得快？
  颈椎痛是现代人常见的健康问题之一，长时间保持不良姿势、缺乏运动、工作压力大等因素都可能导致颈椎疼痛。本文将详细列举几种具体的治疗方法，帮助大家快速缓解颈椎疼痛。1、中医疗法：中医疗法在颈椎疼痛的治疗中发挥着重要作用。推拿按摩可以放松肌肉，减轻疼痛，常用的中医理疗还包括微波、电烤、牵引、针灸等。针灸通
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-15 0次