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• 女性绝经后如何防治骨质疏松

  女性绝经后如何防治，一个防，一个治，当然我要说从防开始，当然就是说年轻的时候，首先要生活规律，不要有不良的生活习惯，为什么呢，争取绝经之前延期，就是不要等到绝经了之后，咱们再开始，绝经之后肯定会发生骨质疏松，基本上已经开始了，之前就是说，在绝经之前争取把月经，绝经要往后推迟，这是一方面，绝经之后咱们再开始防，不能防了，可能主要是一个治了，当然可以说是一个钙剂，咱们吃的钙，饮食也有很多，喝牛奶吃一些坚果，鱼肝油了。再一个，药物，再一个是活性D，这是一个，再一个就是运动，运动其实也还好了，不仅增加他的平衡力，减少摔跤，而且增加骨质代谢，增加你的信心，所以好多人游泳，游泳是一个，确实也是一个很不错的运动，包括抗抵抗阻力，这是一个，再一个还有一个情况，防治女性的时候用一些药物了，药物刚才，药物也包括几大类，钙活性D，促进骨生成，减少骨丢失，还有一个也是说，女性最为特殊的，选择雌激素调节剂，这确实是，关系到女性用不用激素，用激素会带来一些问题，乳腺增生，子宫内膜增生，过去这个问题讨论的比较多，容易引起一些，女性因为绝经之后，雌激素低了，我给她代偿，就是激素替代疗法，就是补激素，容易引起其他的一些问题来。但是目前我们用的是，雌激素调节剂，并不是一个完全的雌激素，雷洛昔芬我们用这个，雌激素调节剂，这些东西可以运用一点，通过大量随访一看，没有临床上说引起子宫内膜癌，子宫内膜增生，或者乳腺增生，这些临床的并发症，相对来说，临床效果还是比可靠的，像女性绝经后女性骨质疏松，比男性骨质疏松，可能就是说药物选择上，可以说这一个，选择性雌激素调节剂，多了一个这一点，可以防治钙。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 2942次

• 女性绝经后如何防治骨质疏松

  首先咱们大家要明白，女性绝经以后为什么会骨质疏松，因为女性绝经以后，雌激素的水平下降，在这个过程中就会造成，原有的体内的钙，大量的流失，这样的话就造成骨质疏松。所以我们在绝经以后的话，要积极地去进行检测，首先查一下自己的骨密度，然后再做一个骨代谢指标，看你现在骨代谢的指标和骨密度，处于什么样的状况。然后早期我们可以进行干预，比如说可以提供一些钙剂、维生素D，甚至可以提供一些防止钙流失的药物，积极地介入，然后在你体内的钙，还没有流失太多之前，留住这些钙。同时的话加强锻炼、调整心态、增加活动，这样的话才能够起到，积极的防治作用。对于雌激素是否使用，这个问题一定要慎重，因为过多或者过长时间，使用雌激素的话，虽然对骨密度的提高，会有一定的帮助，但是可能会带来其他的风险。所以在使用雌激素上面，一定要慎重。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 7963次

• 骨质疏松症治疗的个体化方案
  骨质疏松治疗的个体化方案包括有行为指导，如戒烟，戒酒等，饮食处方，运动处方，用药处方，骨折及并发症的预防措施，而对于骨质疏松症，治疗的个体方案制定要多与医生沟通，协商制定经济上能承受的个体化治疗方案。找出患者必须改变的生活方式和危险因素，制定计划和时间表，每个阶段做一种生活方式的改变，患者要掌握改变生活方式的知识技能和方法，将这种改变融入日常生活中，患者和家属都要参与相应计划的制定和执行，多与医务人员沟通，商议出患者和医护人员在实施计划中的职责，安排定期随访，患者要坚持治疗。
  语音时长 1:34”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-11-05 1370次

• 抗骨质疏松症药物疗程个体化
  抗骨质疏松药物的疗程。抗骨质疏松药物的疗程应该是个体化的，所有的治疗应该是至少坚持有一年，在最初的三到五年，治疗期要评估骨质疏松骨折的分型，包括骨折史、慢性疾病、用药的情况、身高、骨密度以及骨转化生化指标等等。如果治疗期间身高仍有降低，还需要进行胸椎、腰椎的x片检查。骨质疏松药物治疗的一些标志是骨密度保持比较稳定甚至增加，没有新发现的骨折或者骨折进展，另外对于正在使用抑制骨吸收的一些药物，治疗成功的目标是骨转换的指标只维持在或者是低于绝经前的女性水平，在治疗期间如果再次发生骨折或者骨丢失，要考虑换药或者是评估继发性骨质疏松的病因。
  语音时长 1:34”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-07-26 2208次

• 如何制定骨质疏松个体化防治方案
  与医生协商制定经济上能承受的个体化防治方案，找出患者必须改变的生活方式和危险因素，制定计划和时间表，每个阶段做一种生活方式的改变。患者最好建立自我症状和体征监测记录每周记录一次，包括症状改善观察，日常生活活动中疼痛的部位和程度，每周记录身高体重，每天记录饮食品种，运动和服药情况，以及不良反应等，及时与医生沟通。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1104次

• 骨质疏松症治疗的个体化方案是什么
  引起骨质疏松症的原因有很多，比较常见的是原发性骨质疏松症，这种情况下需要积极的进行补钙，并且使用一些药物促进钙的吸收，还要用一些药物抑制破骨细胞的活性。有的患者的骨质疏松症是由于很多疾病所引发的，比如甲状旁腺功能亢进症，除了抗骨质疏松之外，还要积极的治疗原发性的疾病。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 1301次

• 如何个体化治疗高血压病
  因人而异，选择任何一类药物，都应从小剂量开始，逐渐增加剂量或联合用药，是之达到理想的降压效果，对年纪较轻、正常或高顺速型高血压患者而言，β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂较为适宜。对于中老年人以及低速型患者来说，利尿剂和钙拮抗剂为首选。事实已经证明，噻嗪类利尿剂和β受体阻滞剂，可以减少心脑血管病发
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 118次

• 如何防治骨质疏松
  首先说下预防，日常生活中保持良好的作息规律，营养均衡，适当的补充维生素D和钙，坚持合理的锻炼，都能有效预防骨质疏松。治疗骨质疏松最好到正规的医院做一个全面的检查后，积极配合治疗。骨质疏松多发于中老年群体，严重影响老年人的生活质量。推荐超过5
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次