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怀孕可以吃芭乐吗

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医生主讲实录

怀孕的女性可以吃芭乐,不过要注意适量。孕期的女性需要多多补充身体营养,这样才能保证腹中宝宝的健康。

芭乐为各种水果之王,其维生素c含量比柑橘多三倍,是人体摄取维生素c的良好来源。可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。

芭乐具有消食、开胃、通便和美容之功效,经常食用可以促进人体的新陈代谢,促进身体健康和发育。芭乐所含有的营养物质,对于怀孕期间的孕妇来说都是有益的,怀孕期间适量吃一些芭乐可以预防妊娠高血压、增进食欲。

以上内容仅供参考

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