芭乐孕妇可以吃吗

女, 32岁

2021-12-02 1519次

病情描述:

芭乐孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

芭乐孕妇可以吃,芭乐含有丰富的维生素C,但是要适量吃芭乐,以免增加胃肠道负担,食用芭乐可以预防妊娠高血压,增进食欲,缓解孕吐症状等,有利于胎儿生长发育。

意见建议:

建议怀孕期间饮食方面要多样化,合理膳食,荤素搭配,适量多吃一些新鲜蔬菜和水果,比如白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等果蔬,还可以适量吃含蛋白质丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼等。适当运动,保持充足睡眠和愉悦心情,定期做孕检。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测