可以适当的吃一些橘子,但是不能过多,每天可以吃水果控制在一百到两百克左右,但是前提需要将血糖控制好,要分次使用,水果的食用的时间在两餐之间或者运动之后比较好。
糖尿病的患者对于水果的最大的障碍就是其本身所含的大量容易吸收的糖分,可以引起快速的血糖的波动,但是水果当中所含的维生素果胶及纤维素是很有利健康的,也是生活很好的调剂品。所以糖尿病的患者可以根据血糖控制情况,少量的进食水果,建议选择对血糖影响不那么大的水果,比如樱桃、草莓、柚子、苹果、梨等,还需要适当的注意些其他的食物,比如不要吃过分油腻的食物。