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医生主讲实录

天气热对高血压是有影响的,天气炎热可以引起血液循环加速,血管扩张,从而使血压下降,部分人尤其是部分高血压患者,血压可以恢复到正常,对于夏天,尤其是血压偏高,然后出现血压偏低的情况,应该将降压药减量,避免出现低血压休克的现象。

如果血压收缩压低于90毫米汞柱或者是舒张压低于60毫米汞柱,就可能会影响心脏、脑的供血,应该密切地监测血压,尽量的在这个情况下将降血压药减量,并且密切的观察血压情况。

高血压患者除此之外还应该做到低盐饮食,少吃油腻食物,多吃一些维生素A、C含量比较高的食物,吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的,比如鱼肉、鸡肉、瘦肉,每天盐的摄入量控制在六克以内,适当的参加一些有氧运动,做到戒烟戒酒,也可以吃一些植物蛋白,例如豆浆、豆腐脑等。

以上内容仅供参考

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